FULLServices Network
Blogs · Radio · Juegos · Chicas TOP · Amigos · Favoritos + sitios
Blodico
 
MIE 03
SEP 2014
Blogs MUNDO Blogs
Historial de búsquedas
    Blodico PLUS
Blogs
Actualidad Blogs Tecnología Blogs Ocio Blogs Deportes Blogs Negocios Blogs BlogsRanking de blogs
Actualizado: hace 49'
Blogs

Vitonica

1 a 11 de 89 coincidencias

Temática Ver entrada completa

Yerros típicos a evitar en una etapa de volumen

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  02.09.2014 21:47

Ya está finalizando el verano, y muchos de los vitónicos seguro que están ya pensando en el siguiente temporada. Todos desean tener unos cuerpos más esculturales para el siguiente verano y además ya saben que hay que comenzar ya si queremos llegar a punto en el próximo verano. Así que hoy vamos a contaros algunos yerros típicos a evitar en una etapa de volumen.

Tags tipicos, evitar, etapa, volumen
Blogs
DEP

Tres propuestas de snacks ricos en calcio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  02.09.2014 17:47
Vitónica

A diario, los adultos necesitamos alrededor de 1000 mg de calcio para que nuestro organismo funcione correctamente y conserve huesos y dientes sanos, por eso, hoy traemos tres propuestas de snacks ricos en calcio que te ayudarán a cubrir la cuota diaria.

Tags propuestas, snacks, ricos, calcio
Blogs
DEP

Steve Way, de fumador con sobrepeso a atleta de élite

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  02.09.2014 13:47
Vitónica

Hoy os traemos una de esas historias que te dejan con la boca abierta. Una historia de superación sin igual, el caso de Steve Way, que pasó de ser una persona fumadora y con sobrepeso a atleta de élite.

Steve Way era un sedentario con sobrepeso, aficionado a la comida basura y fumador de una cajetilla diaria. En 2007 decidió que debía cambiar sus hábitos, y vaya si lo hizo. Comenzó a correr para bajar de peso.

Tags Steve Way, fumador, atleta, elite
Blogs
DEP

Algunos consejos para ir de cañas y no ganar peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.09.2014 19:47
Vitónica

Tras las vacaciones seguro que la gran mayoría de nosotros quiere perder esos kilos que ha ganado durante el verano, y es que no practicar apenas deporte y comer bien tiene algunos efectos negativos. Pero el buen tiempo nos sigue acompañando, lo que nos lleva a seguir pasando tiempo al aire libre. Las terrazas y el momento de cañas es un peligro para recuperar nuestro peso. Por ello en este post queremos dar algunos consejos para ir de cañas de manera inteligente.

Tags consejos, canas
Blogs
DEP

¿Cuáles son tus metas deportivas en este nuevo curso? La pregunta de la semana

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.09.2014 13:47
Vitónica

Septiembre es un mes de vuelta a la rutina habitual. La gran mayoría ya hemos regresado de vacaciones y nos debemos poner manos a la obra para retomar los entrenamientos. Otros muchos deciden comenzar a cuidarse y empiezan a hacer deporte. Por ello esta semana la duda de la semana queremos que gire en torno a esto:

Seguro que para una gran parte la respuesta es simple, alcanzar mantener el ritmo y perder esos kilos de más que se suelen ganar en los meses de verano.

Tags metas, deportivas, curso, pregunta
Blogs 1 relacionada
Blogs Cinco pequeños cambios para comenzar el nuevo curso de forma más sana
Blogs
DEP

Cinco pequeños cambios para comenzar el nuevo curso de forma más sana

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.09.2014 09:47
Vitónica

Hoy es 1 de septiembre, día de buenos propósitos, de nuevos planes y de vuelta al trabajo con mucha energía. Ser un poquito más sanos este año escolar es el objetivo que nos marcamos muchos de nosotros en días como hoy, así que os ofrecemos cinco pequeños cambios muy sencillos que podemos realizar en nuestro día a día para comenzar el nuevo curso de forma más saludable.

Tags comenzar, curso, sana
Blogs
DEP

El mono obeso, un libro que analiza la evolución humana y las enfermedades metabólicas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  31.08.2014 23:47
Vitónica

Sin duda, un libro interesante el del doctor José Enrique Campillo Álvarez. En "El mono obeso" se da un largo paseo por la evolución humana para dar explicación a la epidemia actual de obesidad.

El libro de El mono obeso es entretenido y de fácil lectura, no hace falta conocer mucha terminología científica para comprender cómo, con el paso del tiempo, nuestro metabolismo ha ido evolucionando y adaptándose, o no, a las circunstancias que nos rodeaban.

Tags José Enrique Campillo Álvarez, mono, obeso, libro, evolucion
Blogs
DEP

El ejercicio intenso puede beneficiar incluso a personas con transplante de corazón

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  31.08.2014 11:47
Vitónica

Esos son los resultados que arroja un estudio realizado con 16 pacientes estables, con una edad media de 52 años, siendo hombres el 75%, que llevaban más de un año a continuación de haber recibido un transplante de corazón. El ejercicio de alta intensidad benefició a este tipo de pacientes.

Tags American Journal, Transplantation
Blogs
DEP

Ocho hábitos para retomar una vida sana a continuación de las vacaciones

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.08.2014 21:47
Vitónica

Gran parte de vosotros estáis a punto de acabar vuestras vacaciones. Esto significa, que hemos tenido días de excesos alimentarios y de poca tarea física.

Tampoco vamos a decir que en vacaciones perdemos todo lo ganado durante el año, por eso vamos a ver ocho hábitos para retomar una vida sana a continuación de las vacaciones.

  1. Beber más agua: además de no tener calorías, es el mejor sistema de hidratación para nuestro organismo.

Tags habitos, retomar, sana, vacaciones
Blogs
DEP

Nuevo documento de la OMS sobre los riesgos de los cigarrillos electrónicos

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.08.2014 11:47
Vitónica

El uso de cigarrillos electrónicos ha crecido notablemente en los últimos años, pero por tratarse de un dispositivo nuevo, aun hay pocas evidencias científicas de sus beneficios y/o peligros. Por eso, la OMS ha presentado un nuevo documento que examina pruebas respecto a los riesgos de los cigarrillos electrónicos.

Tags informe, riesgos, cigarrillos, electronicos
Blogs Blogs
Suscribirme a este tema Actualidad
Suscribirme a este tema Tecnología
Suscribirme a este tema Ocio
Suscribirme a este tema Deportes
Suscribirme a este tema Negocios
Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking.
Blodico en Twitter
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Blogs
World Economic Forum  Singapur  Portugal  Hong Kong  Alemania 
Blogs Blogs
SEPTIEMBRE 2014 Mes anterior Mes siguiente
DOLUMAMIJUVISA
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Suscríbete y recibe los titulares del día directamente en tu buzón de correo:
Blogs
Blogs RSS de últimas entradas del día
Blogs
Actualidad Blogs Tecnología Blogs Ocio Blogs Deportes Blogs Negocios Blogs Ranking de blogs
RSS de esta página
Blogs
Blodico
Texto y fotos Diseño y desarrollo Sugerir un blog
Creative Commons License © 2014 FULLServices Network
Todos los derechos reservados | Privacidad
Si eres autor de un blog temático en el que hablas de actualidad, tecnología, ocio, deportes o negocios, envíanos su dirección. Si tu blog cumple con los requisitos será añadido a Blodico. También puedes agregar gratis tu blog en Blodico PLUS, el nuevo buscador de blogs hispanos. Publicidad en Blodico.