Vitonica21 a 31 de 52 coincidencias |
|
|
por Weblogs SL Vitónica 11.04.2024 15:45 |
Marián García, conocida en la divulgación científica como Boticaria García, expone temas del día a día en sus redes sociales, apariciones en televisión y libros. En uno de esos libros explica por qué no debemos tener miedo a los hidratos de carbono ni al gluten por sí mismos, sino a los alimentos que no son sanos y contienen estos nutrientes. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 11.04.2024 12:45 |
Entre las diferentes cereales que podemos incorporar en la dieta habitual, la avena es una de las alternativas más populares y reconocidas en el mundo del fitness por eso te contamos cuál es la cantidad que los expertos recomiendan consumir cada día.
La avena un cereal que a diferencia de otros, posee una gran proporción de fibra y  proteínas vegetales, por lo que sacia con facilidad a nuestro organismo. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 10.04.2024 18:45 |
La recuperación es igual de importante que el entrenamiento, hasta el punto que muchos deportistas pasan por fases en las que no entrenan, sino que directamente recuperan. A la hora de acelerar la recuperación existen herramientas como la pistola de masaje que por medio de la repetición de pequeños impactos consigue activar y regenerar zonas musculares específicas. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 10.04.2024 12:45 |
Si buscas una zapatilla que fusione el deporte al aire libre con un estilo urbano, las Hi-Tec Walker son una opción ideal que puedes localizar con descuento en Decathlon.
Se trata de las zapatillas de senderismo para hombre Hi-Tec WALKER Verde Oliva Impermeable que se encuentran con un 9% de descuento en Decathlon, a un precio de 59,95 euros 65,95 euros. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 09.04.2024 18:45 |
Permanentemente se habla del fallo muscular como una herramienta que podemos usar para sumar más intensidad a nuestro entrenamiento, algo opcional que podemos o no usar y que tiene más sentido, solemos decir, en personas avanzadas. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 09.04.2024 12:45 |
Si buscas una alternativa fácil para resolver la primer comida del día y lograr proteínas con poco hidratos, te mostramos un desayuno sin harinas y sin cocción que puedes preparar con sólo tres ingredientes.
Si deseas a modo de desayuno una alternativa con hidratos de calidad derivados de  frutas frescas y al mismo tiempo, estas barquitas de papaya con yogur y cerezas constituyen una excelente opción. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 09.04.2024 09:45 |
Una buena alternativa para ahorrar y hacer deporte a la vez es usar la bicicleta para moverte por toda la ciudad e incluso basar tus entrenamientos en ella. Los modelos eléctricos son una opción que está ganando popularidad y ahora puedes hacerte con uno por muy bajo precio.
Se trata de la bicicleta de montaña Zündapp con motor de 250W de potencia para moverte a cualquier parte.
Ahora puedes conseguirla en Lidl a un precio de 959,99 euros 2,299 euros. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 08.04.2024 18:45 |
Nuestra memoria y nuestras habilidades cognitivas pueden resentirse a medida que envejecemos, pero existen prácticas y hábitos que pueden ayudarnos a conservar la misma a pesar del paso del tiempo. Por eso, te mostramos siete consejos de Harvard para mantener la memoria ágil a continuación de los 60. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 07.04.2024 15:45 |
Si eres de lo que acostumbra a realizar una ingesta matutina, elegir alternativas de calidad que brinden saciedad al organismo resulta fundamental. Es por eso que te mostramos un desayuno completo y muy fácil que puedes preparar con sólo dos ingredientes.
Una preparación muy sencilla de elaborar que podemos realizar utilizando el  microondas y en sólo cinco minutos, es este cuscús de leche con frutas que  podemos personalizar a nuestro gusto. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 06.04.2024 12:45 |
La finalidad de un organismo es vivir. A tal efecto, debe adaptarse al medio y a las exigencias del mismo. Debemos entender estas exigencias como estímulos, estresores o perturbaciones. Para ajustarse a las nuevas necesidades del entorno, el ser humano debe poner en marcha mecanismos de adaptación que garanticen su homeostasis, es decir, un punto de equilibrio. |
|
|
|
|
|
Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
|
|
|
|
|
|
|
JUNIO 2024 |
|
|
DO | LU | MA | MI | JU | VI | SA | | | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
MAYO 2024 |
|
|
DO | LU | MA | MI | JU | VI | SA | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
ABRIL 2024 |
|
|
|
MARZO 2024 |
|
|
|
FEBRERO 2024 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|