Control V

A esto del deporte llegué tarde y mal. Hasta hace cinco años la tarea física no tenía cabida en mi vida: había otras prioridades, otros compromisos... Podéis llamarlo excusas, si queréis. En mis 20 me creía invulnerable y no consideraba que el deporte debiera ser un elemento destacado en mi rutina diaria.

Mantener nuestro cerebro en tarea resulta fundamental para agudizar el pensamiento, volvernos más inteligentes y preservar la memoria a pesar del paso del tiempo. Es por eso que te mostramos cuatro ejercicios cerebrales recomendados por la neurociencia.

Si bien requiere dedicación, aprender cosas nuevas implica un desafío constante para nuestro cerebro y puede ofrecer grandes beneficios.

Spotify y Apple Music son los dos servicios musicales más utilizados en el mundo. Con un público muy dividido entre las dos plataformas, la comparativa entre Apple Music vs Spotify permanentemente es un tema muy candente. Más allá de las recomendaciones musicales o la interfaz, sí que hay una cosa en la que Apple Music es superior, y esto es la calidad de sonido.

El 17 de mayo de 2021, Apple presentaba el audio sin pérdida sumado además al audio espacial.

El omega 3 es un tipo de grasa esencial para nuestro organismo, con efecto antiinflamatorio y antioxidante. Si bien una fuente relevante de este nutriente son los pescados azules, te contamos que ni el salmón ni  el aguacate tienen tanto omega 3 como este alimento, que constituye una alternativa incluso mucho más barata.

Es uno de los errores más comunes que se dan en los smartphones hoy en día. Además, puede ser en ocasiones bastante molesto e incluso traernos problemas, como por ejemplo cuando no respondemos a una llamada porque el sonido es tan bajo que ni siquiera lo hemos podido oir. ¿Por qué el volumen del móvil se sube y se baja solo? En este post vamos a tratar de dar respuesta a esta pregunta y plantear soluciones.

Hace ya casi 12 años que George Lucas decidió vender LucasFilm a Disney por un precio de 4,000 millones de dólares. La compra tardó muy poco en demostrar ser muy rentable para el estudio de Mickey Mouse, pero Lucas ya ha mostrado en más de una ocasión su decepción por no haber tenido más que decir en la trilogía de secuelas de 'Star Wars' que protagonizaron Daisy Ridley, Adam Driver, Oscar Isaac y John Boyega, entre otros.

En el vasto universo, existen cosas que nos obsesionan aquí en el planeta Tierra a un grado tan peculiar como casi mórbido. Ahí tenemos el caso de nuestra fijación por el momento en el que el Sol se convierta en una enana blanca para eliminar todo lo habita en el actual Sistema Solar.

Los azúcares son a la vez un componente inevitable de nuestra dieta y uno de nuestros mayores miedos. Por ello es normal que surjan dudas sobre su valor nutricional, sus riesgos para la salud y cómo optimizar su aporte nutritivo.

Nueva guía. Para separar mito de realidad y solucionar estas dudas, un equipo de expertos acaba de lanzar una nueva guía para sobre azúcares y edulcorantes.

Si buscas una alternativa saciante para ingerir en la primer comida del día y mantener hambre bajo control durante el resto de la jornada, rápida y fácil que puedes preparar para el desayuno con sólo dos ingredientes.

Las tortillas a base de huevo son un clásico que podemos elaborar cada mañana con pocos ingredientes y en minutos, pero en este caso te mostramos una alternativa muy esponjosa que podemos acompañar con diferentes ingredientes frescos de nuestro agrado.

Si la vida te da limones te haces una limonada, y si unas Meta Quest te dan la oportunidad de meterte en un flamante servoarmadura no te lo piensas dos veces.

Lo confieso: he sido uno de los incontables jugadores que a raíz del estreno de Fallout en Prime Video se ha lanzado de cabeza a la saga de Bethesda en busca de líos, saqueos y aventuras.