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Temática Ver entrada completa

Enfermar de cáncer en EEUU deja heridos de muerte los ahorros de toda una vida

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  23.05.2019 06:46

Uno de esos eternos debates de la esfera socioeconómica es el relacionado con la calidad de los servicios prestados al ciudadano, su eficiencia en costes, y, especialmente polémico, sobre si su gestión es mejor que sea pública o privada. Pero no vamos a entrar en ese clásico debate, más por estéril e ideológico que porque no sea destacado para nuestra calidad de vida.

Lo cierto es que el sistema de sanidad privada por antonomasia, el estadounidense, presenta unas fallas abismales.

Tags cancer, eeuu, heridos, muerte, ahorros
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OCIO

Esto es todo lo que sabemos de Playdate, la curiosa nueva consola portátil de Panic

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  23.05.2019 06:46

A escasas semanas para que dé comienzo el E3 2019, uno no espera encontrarse con ninguna sorpresa. Menos aún la noticia de una nueva consola portátil como Playdate. Pequeña, la compañía detrás de la publicación de Firewatch y Untitled Goose Game.

Sobre el qué pinta una consola así hoy en día, qué es lo que propone, cuál es su precio y por qué narices tiene una manivela, es de lo que intentaremos hablar a continuación. Por el momento esto es todo lo que sabemos de Playdate.

Tags Untitled Goose Game, Firewatch, Playdate, Panic
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NEG

Cuando los minijobs, son la excusa perfecta para crear una gran cuenta de Twitter

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  21.05.2019 12:46

Este fin de semana, entrevistaron a la creadora de Mierda Jobs (@JobsMierda) Alejandra de La Fuente en Las piernas no son del cuerpo. Alejandra es una joven que desde 2018 lleva denunciando a través de su cuenta en Twitter verdaderos escándalos en cuanto a ofertas de trabajo que dan vergüenza ajena. Nada nuevo bajo el sol, los carentes de escrúpulos se atreven a explotar al trabajador.

Tags Mierda Jobs Alejandra, La Fuente, Twitter
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DEP

Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesitas para bajar de peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.05.2019 12:46

Seguramente, ya todos hemos escuchado hablar de los macronutrientes y de su importancia a la hora de perder peso. Es posible que tengamos algún amigo, conocido o compañero de gimnasio que nos cuenta cómo cuenta los macros que necesita para así poder perder peso. 

El problema es que una cosa es haber escuchado hablar de ello y otra cosa muy diferente entenderlo.

Tags dieta, calcular, cuanta, proteina, carbohidratos
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DEP

Los profesionales de eSports también necesitan una preparación física adecuada

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.05.2019 18:46

Mens sana in corpore sano, dice el aforismo. Viendo a muchos profesionales de los deportes electrónicos no se puede negar. Su mente ha de estar tan afilada como su cuerpo para reaccionar en las milésimas de segundo necesarias.

Aunque sea frente a un ordenador, un jugador de eSports necesita estar en forma para poder "dar la talla" en la competición. Hay quien piensa que los deportes electrónicos no necesitan una preparación física adecuada. Nada más lejos de la verdad.

Tags eSports, necesitan, preparacion, fisica, adecuada
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DEP

Dieta keto para adelgazar: un menú semanal completo con un montón de ideas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.05.2019 12:46

La dieta keto o cetogénica es aquella que induce la formación de cuerpos cetónicos por medio de una reducción considerable en el aporte de hidratos. Para quienes escogen la dieta keto para adelgazar hoy dejamos un menú semanal completo con un montón de ideas.

Tags keto, adelgazar, menu, monton, ideas
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DEP

Los ejercicios de movilidad que no pueden faltarte luego de un entrenamiento de carrera

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.05.2019 18:46

Al igual que antes de entrenar debemos realizar un buen calentamiento, después de hacerlo debemos volver a la calma ya sea con técnicas de relajación o ejercicios de movilidad. En este artículo te explicamos los xxx mejores.

Las lesiones más comunes de los corredores se concentran en tobillos, rodillas y caderas, siendo algunas de ellas la tendinosis Aquílea, la tendinitis rotuliana, el síndrome de la banda iliotibial o la bursitis trocantérea.

Tags movilidad, carrera
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DEP

La mejor música para correr de los primeros meses de 2019: música para animar tus kilómetros

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.05.2019 21:46

La música es una de las grandes motivaciones que podemos localizar para salir a hacer deporte, especialmente si entrenamos al aire libre. La música tiene un gran poder de motivación y, además de eso, además puede ser funcional, ayudándonos a realizar entrenamientos más largos o a mantener un ritmo constante en nuestras salidas de running.

Tags musica, correr, meses, animar, kilometros
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DEP

Ocho dudas frecuentes si eres novato en el running

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.05.2019 15:46

Si este año te has decidido a enfundarte las zapatillas y hacer kilómetros, nunca vienen mal unos consejillos prácticos para hacer del running una práctica saludable y segura. Respondemos ocho de las preguntas más frecuentes de los que se inician en la práctica de la carrera.


  • ¿Hay que correr todos los días? Cuando se empieza con esta práctica deportiva (como con otras) hay que ir poco a poco para que el cuerpo se adapte.

Tags preguntas, frecuentes, eres, novato, running
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DEP

Una fisioterapeuta nos cuenta cuáles son las lesiones más comunes entre los runners y cómo podemos prevenirlas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.05.2019 12:46

Los runners están de moda y eso es un hecho. Basta con salir por cualquier ciudad de nuestro país para encontrarnos con runners corriendo solos o en grupos. Todos conocemos a alguna persona que corre o ha corrido en alguna de las maratones del último año y sabemos lo mucho que se esfuerzan por prepararse. 

Vamos, que el running es ya una forma de vida.

Tags cuales, lesiones, comunes, runners, podemos
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