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Temática Ver entrada completa

Palitos crujientes de zanahorias asadas. Receta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.10.2019 18:46

Me gusta reivindicar la zanahoria como verdura digna de lucir por sí misma en la mesa. Asada con muchas especias cobra una nueva dimensión de sabor, y en mi opinión no tiene nada que ver a la textura blandurria cuando se cuece demasiado. Probad estos palitos crujientes de zanahoria asada y seguro que os convencerá también.

Como permanentemente, la combinación de especias se puede modificar al gusto, añadiendo más picante o usando una mezcla que tengáis favorita en casa.

Tags Receta, crujientes, zanahorias, asadas
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DEP

Tu dieta semanal con Vitónica: menú rico en vitamina D, ideal para el otoño

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.10.2019 15:46

La vitamina D es un micronutriente de gran relevancia para nuestro cuerpo. Y si bien podemos obtenerlo de la exposición al sol, cuando llega el otoño y ya nuestra piel no queda tanto al descubierto, es recomendable enriquecer nuestra dieta con la misma. Por eso, hoy dejamos un menú semanal rico en vitamina D, ideal para esta temporada.

Tags dieta, vitonica, menu, rico, vitamina
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OCIO

"Wounds": el siniestro descenso a las tinieblas de Armie Hammer en Netflix deja con la miel en los labios

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  19.10.2019 15:46

Sin llegar a ser el filme sobresaliente que se promovió, probablemente debido a su exotismo, "Bajo la sombra" (Under the Shadow, 2016) era una más que correcta variación iraní de "Dark Water" (2002) que se atrevía a ofrecer temas de interés el papel de la mujer madre soltera en una sociedad con misoginia institucional a su receta de drama de terror sobrenatural. Por ello, merece la pena ver "Wounds" con cierta condescendencia ante lo que presenta Babak Anvari.

Tags Armie Hammer, Dark Water, Netflix
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DEP

11 tentempiés sanos y aptos en la dieta cetogénica si lo que buscas es adelgazar

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.10.2019 12:46

Si buscas adelgazar y sientes hambre a todas horas, incorporar snacks saludables que verdaderamente calmen el gusanillo, puede ser una excelente opción. Por eso, dejamos 11 recetas de tentempiés sanos y aptos para dieta cetogénica.

La dieta keto o cetogénica tiene por finalidad inducir y mantener la cetosis, para lo cual es imprescindible reducir los hidratos de carbono al máximo y en su reemplazo, priorizaremos la ingesta de alimentos fuentes de proteínas y grasas de calidad.

Tags tentempies, sanos, aptos, dieta, cetogenica
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DEP

Las frases científicas y de salud en los envoltorios de productos de alimentación condicionan lo que compras, aunque sean falsas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.10.2019 12:46

"Testado científicamente", "Bueno para la salud de tu ADN", "Mejor para el corazón"... las afirmaciones con carácter científico, sean correctas o no, son muchas y variadas. Además pueden condicionarnos.

Así lo muestran los estudios científicos. En especial aquellas que nos dan indicaciones de salud, nos condicionan especialmente a comprar un alimento en vez de otro. ¿Estamos eligiendo nuestra dieta según la publicidad? Sin lugar a dudas.

Tags cientificas, envoltorios, productos, alimentacion, condicionan
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DEP

Nueces: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.10.2019 21:46

Entre los diferentes frutos secos que encontramos a nuestra disposición, las nueces son de los más conocidos y consumidos en todo el mundo. Por eso, hoy revelamos sus propiedades, beneficios y posibles usos en la cocina.

Como otros frutos secos, las nueces son concentradas en grasas entre las que destacan los ácidos grasos poliinsaturados.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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Blogs 10 beneficios de los rodajes largos para los corredores
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NEG

Y tras el rodillo del crédito social a los ciudadanos chinos... Llega el crédito social a las empresas

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  15.10.2019 06:46

Cuando la distopía se hace realidad, y además la realidad se queda corta (y de lejos) con respecto a lo que finalmente ha sobrevenido, entonces tenemos delante de nuestras pantallas lo que habitualmente conocemos como futuro socioeconómico. Así está siendo con el siniestro sistema de crédito social chino, del cual ya les hemos hablado en diversas ocasiones, debido a la pesadilla socioeconómica que puede llegar a suponer para alguien que valore las libertades (y no sólo las democráticas).

Tags credito, social, ciudadanos, chinos
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DEP

17 recetas para llevar a cabo la dieta keto o dieta cetogénica

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  13.10.2019 12:46

La dieta keto o cetogénica es aquella que produce en nuestro cuerpo un proceso denominado cetosis que puede ser de mucha utilidad al momento de quemar grasas y producir cambios metabólicos importantes. Para lograrlo los hidratos deben restringirse considerablemente de allí que sea una dieta que requiera control y tiempo restringido para su realización. Dado que no es fácil poner en práctica esta estrategia, dejamos 17 recetas para llevar a cabo la dieta keto.

Tags recetas, llevar, cabo, dieta, keto
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OCIO

Netflix lanza el tráiler de 'Niquelao!': la Terremoto de Alcorcón presenta la versión española de la gran 'Nailed It!'

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  10.10.2019 09:46

Pocos concursos culinarios transmiten tan buen rollo y diversión como 'Nailed It!', que junta en cada programa a tres reposteros aficionados para competir en retos de repostería creativa intentando replicar grandes diseños dulces y glaseados... un programa de Netflix que ya ha tenido versión mexicana y ahora llega la española.

Tags Terremoto, Nailed It, Alcorcón, Niquelao, Netflix
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DEP

Tartar de salmón y aguacate: receta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.10.2019 09:46

El tartar original se prepara con carne cruda picada y aderezada con salsa tártara, pero si algo caracteriza a la gastronomía es su capacidad de evolucionar, reinventarse y adaptarse. Las versiones de pescado son muy populares, especialmente una combinación que triunfa en el mundo fit: el tartar de salmón y aguacate, una receta de lo más saludable y sencilla.

Tags salmon, aguacate, receta
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