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Recuerdo abrir aquellas dos cajas, poner el monitor y el teclado encima del escritorio de la salita de nuestro primer piso. Mi padre trataba de entender como funcionaba todo aquello y yo ya tenía un cassette en la mano. Ese cuatro del doce de 1987 encendía por primera vez mi primer ordenador, un Amstrad CPC 464. Años más tarde - a comienzos de los noventa - en el cuarto trasero del quiosco de una amiga del instituto, vi mi primer Macintosh.

Tal como ocurre cada tres meses, la industria del anime se enfrenta a una nueva temporada repleta de series que esperan convertirse en grandes producciones que enamoren a millones de fans alrededor del mundo. La primavera será muy especial, ya que además del regreso de series muy esperadas, veremos la llegada de programas que aspiran a sorprender.

¿Alguna vez te has preguntado cuánto cuesta una franquicia de Sushi Roll? La respuesta puede sorprenderte. El mundo de las franquicias es un mercado en constante crecimiento y popularidad, y el sushi no es una excepción. Con la creciente demanda de comida japonesa, especialmente el sushi, cada vez más personas están considerando invertir en una franquicia de Sushi Roll.

Temporada de premios aparte, puede que una de los principales conversaciones sobre el medio audiovisual que se ha desarrollado en redes durante este pasado fin de semana haya sido la que ha girado en torno al mítico anime 'Sailor Moon' y al hecho de que esa tonalidad rosa predominante que solemos asociar a su imagen no tenga nada que ver con el color original de la serie, siendo fruto del deterioro de las láminas de acetato en las que se crearon los fotogramas de la aventura de Usagi y compañía.

Soy cliente de Mac desde el año 2010. Desde entonces, han pasado por mis manos muchos equipos y modelos. Todos ellos los he ido vendiendo para hacerme con nuevos modelos hasta llegar al actual, un MacBook Pro de 14" M2 Pro. Sin embargo, sí que conservo mi primer Mac. Un MacBook blanco del año 2010. Toda una joya que el paso del tiempo había hecho que se quedase en un cajón.

Y es que teniendo un MacBook Pro más moderno, quizás encendía este MacBook una vez al año por pura nostalgia.

A principios del año 2012 cuando está viviendo en la ciudad marroquí de Essaouira escribí varios propósitos. Todos los años me encanta ponerme objetivos y ese año uno de ellos fue que iba a abrir un blog y me iba a comprometer a mantenerlo activo.

La naturaleza de cada músculo afecta a la forma que debemos tener de entrenarlos. A la hora de hablar de entrenamiento para ganar masa muscular, normalmente permanentemente se habla de los orígenes, inserciones, funciones y, como mucho, de sus brazos de momento, es decir, en qué punto del rango articular es más o menos fuerte.

Por otra parte, un tema que no se trata nunca es la susceptibilidad al daño muscular que pueden tener los diferentes grupos musculares cuando los entrenamos.

La aparición de apps de compraventa ha traído consigo innumerables beneficios en la forma en que compramos y vendemos artículos: plataformas como Wallapop han democratizado el mercado de segunda mano. Sin embargo, esto no está exento de riesgos: la precaución y el seguimiento de las recomendaciones de seguridad son esenciales para protegerse de posibles estafas.

Hay vida más allá de tener en cuenta la cantidad de series, repeticiones, frecuencia, esquemas de entrenamiento y un puñado más o menos amplio de ejercicios a la hora de diseñar una rutina de entrenamiento.

La información accesible sobre esto está tan masticada que parece que es lo único que hay que tener en cuenta para diseñar un entrenamiento de fuerza o hipertrofia.