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Vamos a empezar con unas cuantas dudas. ¿Aumentar el recorrido de un ejercicio es progresar? ¿Añade más estímulo? ¿De qué tipo es este estímulo? ¿Nos ayuda a ganar más masa muscular? ¿Funciona para permanentemente? Estas son preguntas que conviene hacer puesto que muchas veces la sabiduría popular mete en el saco de "sobrecarga progresiva" muchas variables o factores que o bien no lo son o bien son incluso más contraproducentes para la hipertrofia que otra cosa.

La hipertrofia y la reparación del daño muscular son dos procesos separados que, si tienen algo en común es que ambos necesitan un incremento en la tasa de síntesis de nuevas proteínas. Sí, es cierto que hace unos años se creía que el daño muscular podría ser uno de los catalizadores que provocaran la hipertrofia, y para la sabiduría popular era algo que tenía toda la lógica del mundo puesto que primero rompemos algo y a continuación lo reparamos y lo hacemos más grande y fuerte.

El fraude bancario ya es, hoy en día, una amenaza constante que afecta a millones de usuarios en todo el mundo. Pese a las numerosas campañas de concienciación y las advertencias continuas por parte de entidades financieras, los datos revelan que un alto porcentaje de la población sigue siendo susceptible a los mismos.

Jujutsu Kaisen regresa una semana más cargado de revelaciones interesantes de cara al enfrentamiento final entre Sukuna e Itadori. Tras descubrir que Yuji es el hijo del gemelo reencarnado del Rey de las Maldiciones, Gege Akutami ha vuelto a poner en aprietos a nuestro protagonista con una serie de desafortunados eventos a los que, lamentablemente, ya estamos bastante acostumbrados.

La llegada de AltStore ha revolucionado nuestros iPhones. En Applesfera ya hemos analizado Delta, el emulador que incorpora esta tienda de aplicaciones alternativa, y ahora es el turno de ver esta segunda App que encontramos en AltStore.

Además, es una aplicación interesante ya que se trata de la primera aplicación de pago de esta tienda, y el método para hacerte con ella es algo más complejo que una simple compra de app como sucede en la App Store de Apple.

Elon Musk prometió derrotar a los bots si conseguía comprar Twitter (ahora X). El multimillonario finalmente se hizo con la red social de microblogging, pero el problema de estas cuentas automatizadas generadoras de spam sigue existiendo. Ahora, un año y medio después de la adquisición de la plataforma, Musk ha puesto sobre la mesa una peculiar idea para enfrentar la situación: que paguen más usuarios.

Esta noticia en verdad nos ha sorprendido mucho porque es de no creer. Google está ofreciendo muchas funciones de edición de fotos con IA de forma totalmente gratuita por medio de AI Magic Editor. Esta herramienta es súper útil para editar a gusto por medio de la IA que, además, ha demostrado increíbles resultados de muy alta calidad.


Lamentablemente, sino que solo estaba al alcance de los propietarios de los Google Pixel y los que tuvieran la membresía de Google One.

Fundada por Bill Gates y Paul Allen en 1975, Microsoft es una de las mayores empresas tecnológicas en la actualidad. Se trata de un gigante en la industria, que a lo largo de los años han relevante por su sistema operativo Windows, la suite de productividad Office y otros productos de software, servicios en la nube y hardware. Pero además ha relevante por su historial de ciberataques.

Goten aparece en el último arco de Dragon Ball Z para darnos una inmensa felicidad por su parecido con Goku, quien había muerto en la batalla contra Cell. Lo fácil es pensar que la similitud en la apariencia entre ambos personajes, es una situación relacionada estrictamente a que son padre e hijo, pero la realidad es que hay otra razón de mayor peso.

En diciembre de 2003, la cadena estadounidense SciFi (que se convertiría en SyFy) estrenaría una miniserie "piloto" que reimaginaba por completo 'Galáctica: Estrella de combate' (Battlestar Galáctica), la serie de finales de los setenta. Una fantástica versión desarrollada por Ronald D. Moore (que ya había demostrado sus habilidades en las series de Star Trek) y David Eick y que obtuvo gran reconocimiento por parte de la crítica.