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Porque el mundo se está digitalizando y tú no debes ser la excepción. Las personas cada vez más interactúan en plataformas digitales, buscan contenido, comparten consejos y entablan comunicación con expertos, ofreciendo así productos o servicios.

Si buscamos cambios en nuestra composición corporal, "yo ya hago las cinco comidas diarias" o "yo ya evito estos alimentos que engordan".

Con lo previo no basta e incluso cosas como lo de las cinco comidas son prácticamente irrelevantes en la mayoría de casos. En este artículo te explicamos cinco lecciones de nutrición que deberías conocer para perder grasa o peso.

El PC es más que una alternativa a las consolas actuales o venideras: es la puerta de entrada a experiencias de juego que no están disponibles en ningún otro sistema. Algunas de ellas, han dejado una profunda huella en la propia historia del videojuego. Otras, continúan sentando cátedra con el paso de los años.

La experiencia de juego en PC ya no es de nicho. Cada vez es más frecuente que los éxitos de consolas lleguen a PC, y eso es bueno para todos.

Fortnitemares, el evento de Halloween con el que Fortnite celebra el Samaín llenando el mapa de las bestias de Salvar el Mundo (sí, ese modo que iba a salir del modo beta y convertirse en free-to-play en algún punto), vuelve a la carga con La Venganza de Midas. 

Nuevas localizaciones y fantasmas en coche serán los protagonistas de una fiesta que se coronará el siguiente 1 de noviembre con un concierto de Fiesta Magistral a cargo de J Balvin.

Como todas las producciones del sello Lucasfilm, el estreno en 1989 de Indiana Jones y la Última Cruzada, la tercera filme basada en el personaje de George Lucas, vino arropado por una cantidad ingente de merchandising, coleccionables y artículos derivados. En el caso de los videojuegos, por el juego homónimo, popularmente conocido como Indy 3. Una magistral aventura gráfica desarrollada por la compañía que pasará a conocerse como LucasArts.

El crecimiento de Genshin Impact está siendo demencial. Francamente, por muy bien que luciese el juego a nivel visual, predecir un éxito como este alrededor del globo era harto difícil. Y apuntar a sus beneficios con una apuesta tan arriesgada aún más.

100 millones de dólares en apenas dos semanas, dicen, y el resto de la industria duda que dónde hay que firmar. La respuesta es difícil porque la mezcla es, como mínimo en occidente, bastante inusual.

En infinidad de ocasiones estamos hablando de las funcionalidades y de las posibilidades que el TRX nos ofrece. En Vitónica siempre os queremos dar consejos para haceros más fácil los entrenamientos y lograr los mejores resultados posibles. Por ello en esta ocasión nos vamos a parar en la espalda. Concretamente en cómo alcanzar una espalda más grande con el TRX.

El mal de amores: ¿Quién no lo ha sufrido?. A no ser que seas frío y cerebral como un vulcaniano, seguro que alguna vez has tenido cuitas amorosas. No es de extrañar pues que los consultorios amorosos (y/o sexuales) hayan sido permanentemente un tremendo éxito. En las siguientes líneas hablaremos desde Elena Francis hasta recientes estrellas de TikTok o Twitch pasando por la doctora Ochoa o míticas revistas para adolescentes.

Muchas personas que entrenan la fuerza lo hacen con el objetivo principal de aumentar la masa muscular (hipertrofia).

A estas alturas llevamos ya siete meses de pandemia por causa del coronavirus. Esta no solo ha afectado a nuestra salud física y económica, si no además a la mental. Y es que los casos de ansiedad y depresión han ido aumentando de manera destacado en los últimos meses. Es por ello que numerosas asociaciones de psicólogos han realizado informes informativos ofreciendo consejos para reducir los niveles de ansiedad derivados de esta crisis.