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Una de cal y otra de arena: si hace unos días Netflix anunciaba que detendrá la producción de la sensacional 'Unbreakable Kimmy Schmidt' tras su cuarta temporada, hoy llegan anuncios de una renovación. 'Santa Clarita Diet', la comedia zombi protagonizada por Drew Barrymore y Timothy Olyphant, volverá con 10 nuevos episodios de media hora en 2019. Los gourmets del humor negro y las delicias caníbales están de definitiva enhorabuena.

En las cercanías del verano no son pocas las personas que buscan opciones para adelgazar y entre las dietas más buscadas se encuentra la dieta disociada: te contamos lo que dice la ciencia sobre la misma.

Las dietas sin gluten están en boca de todos en los últimos años. Las empresas alimenticias están haciendo cada vez más productos sin gluten, en los restaurantes te dan opciones para celíacos y los deportistas las utilizan para rendir mejor. Es más, algunas personas sin problemas celíacos también se han sumado a las dietas gluten-free.

Existe numerosa información y recetas para poder mantener una dieta sin gluten, y la población cada vez está más informada.

Al momento de cuidar la dieta muchos cometen el error de eliminar o reducir considerablemente las grasas de los platos. En realidad, las grasas son necesarias y sólo es cuestión de elegir las más adecuadas, por eso, te mostramos las grasas más saludables que puedes usar en tu cocina.

El buen tiempo comienza a hacerse presente y cada vez son más los que buscan lograr una dieta sana que los ayude a verse y sentirse mejor. Hoy dejamos nuestro granito de arena con la dieta semanal que brinda un menú ligero a base de ensaladas.

Para que la operación bikini sea un éxito, la clave está en llevar una dieta nutritiva, moderada y sostenible en el tiempo.