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por Weblogs SL Genbeta 30.04.2024 12:45 |
Cuando hacemos la declaración de la renta 2024 todos buscamos pagar el menor dinero posible a la Agencia Tributaria, o que nos devuelvan lo máximo. Ante estos casos es destacado presentar correctamente la declaración, haciéndolo por ejemplo a través de una cita telefónica con un agente tributario, y aplicando todas las deducciones que hay disponibles.
Como hemos comentado en muchas ocasiones, hay muchas deducciones tanto estatales como autonómicas. |
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por Weblogs SL Vida Extra 29.04.2024 15:45 |
El EVO Japan ya no es ni la antesala ni un sucedáneo de su contrapunto americano: el gran torneo de los juegos de lucha nipón se ha celebrado con la contundencia y la emoción que se espera de uno de los mayores eventos de videojuegos del año y las grandes sagas y compañías lo han arropado como tal con anuncios potentes y contenidos muy esperados. |
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por Weblogs SL Vitónica 29.04.2024 09:45 |
Si ahora mismo cogiera un manual básico de musculación, estoy completamente seguro de que no estaría de acuerdo con la propuesta que este haría sobre la cadencia óptima a la que deberían realizarse las repeticiones si el objetivo es la hipertrofia muscular.
La evidencia más reciente (o no tan reciente) demuestra que las recomendaciones que suelen verse en los cursos y certificaciones habituales de entrenamiento están obsoletas. |
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por Weblogs SL Vitónica 28.04.2024 12:45 |
Estamos más que acostumbrados a la configuración típica del entrenamiento de fuerza e hipertrofia, es decir, al clásico esquema de serie-descanso. Puede que algunas personas flexibilicen un poco este esquema a través del uso de técnicas de intensificación pero por lo general no solemos salir de ese clásico esquema.
Es aquí donde entran los clusters, un sistema de entrenamiento que es más fácil de explicar si lo comparamos con una serie tradicional. |
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por Weblogs SL Vida Extra 27.04.2024 21:45 |
Los Vengadores, Star Wars, el universo cinematográfico de Quentin Tarantino... Samuel L. Jackson se ha ganado el privilegio de poder ser muy selectivo con sus papeles: de Nick Furia a Frozono, pasando por Jules Winnfield en Pulp Fiction y todo lo que hay entre esos tres vértices. Jackson no solo interpreta papeles icónicos para los mejores directores del mundo: los clava. |
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por Weblogs SL Genbeta 27.04.2024 21:45 |
Según Frobes, realmente compensa cambiar de trabajo. Durante 2021, la mitad de los trabajadores que cambiaron de empleo vieron aumentar su salario casi un 10%. El trabajador medio que permaneció en su puesto sufrió una pérdida ajustada a la inflación de casi el 2%.
Se agrava el problema de atraer talento en España y un 75% de empresas padece esta crisis. |
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por Weblogs SL Vitónica 26.04.2024 21:45 |
El plátano es una fruta muy nutritiva pero que madura con facilidad y adquiere un color marrón y una consistencia suave que muchas veces nos lleva a no consumirlo. Por eso, te mostramos un genial truco de almacenamiento para mantener plátanos amarillos y frescos durante 26 días.
Muchos utilizan para almacenar plátanos en la nevera un papel film transparente o un pañuelo húmedo para envolver la fruta y evitar que se oxide y se ponga marrón con el paso del tiempo. |
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por Weblogs SL Applesfera 26.04.2024 15:45 |
Con la llegada del buen tiempo, son muchas las personas que se plantean empezar a comenzar a correr. Salud, vitamina D gracias al sol... Hay diversas razones por las que animarse a echar unos kilómetros en la calle, o cinta si prefieres el gimnasio.
Desde la presentación de Apple Watch, desde Cupertino han querido prestar especial atención a la salud y deporte. Un buen ejemplo de ello es el servicio de Apple Fitness +, o incluso la App Entreno. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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JULIO 2024 |
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JUNIO 2024 |
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MAYO 2024 |
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ABRIL 2024 |
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