trabajo

Cocinar más es una estrategia que necesitamos poner en práctica si queremos mejorar la calidad de nuestra dieta y quizá, perder algunos kilos extra ganados en el verano. Si tu problema es la falta de tiempo debes aliarte con el congelador para alejarte de los ultraprocesados y retomar la comida casera. Para ayudarte, dejamos 27 recetas perfectas para helar y comer sano en la vuelta al trabajo.

El siguiente miércoles 25 estaré en Alicante, hablando sobre escenarios de futuro y sobre los elementos que debemos tener en cuenta para la innovación a todos los niveles.

Con ese motivo, Víctor M.

No podemos para esta retrospectiva donde estamos ahondando en el pasado de los videojuegos para descubrir cuáles fueron los mejores (o más representativos) títulos que salieron cada año. En este caso, en la etapa de los 80. Hoy toca viajar hasta 1986, otro gran año para los videojuegos.

En un futuro cercano, la inteligencia artificial será (está siendo) responsable de crear numerosos puestos de trabajo nuevos, que necesitarán perfiles con formación específica en esta nueva tecnología. Incluso los empleos pre-existentes se verán transformados por ella, de tal modo que contar con conocimientos al respecto será siempre un 'plus' a la hora de lograr un trabajo.

Que Batman sea un icono de talla mundial no se debe a su excéntrico disfraz de justiciero, y pese a que dominar el batoosie y tener un cinturón con un spray anti-tiburones ayuda, su estatus de leyenda se debe a todas las obras maestras en las que ha tomado parte. Por ejemplo, La Broma Asesina de Alan Moore. Por ejemplo, El Caballero Oscuro de Christopher Nolan. Por ejemplo, la trilogía de Arkham City de Rocksteady.

Lograr unos abdominales perfectos y definidos es uno de los retos que permanentemente se nos presentan a la hora de entrenar. Nosotros en Vitónica hemos ofrecido diferentes alternativas a lo largo del tiempo, y existen muchas modalidades para lograr unos abdominales perfectos. Pero además existen muchos mitos entorno a este grupo muscular.

Debemos partir de la base de que todas las personas tenemos abdominales.

Los destrozos de la gota fría o la DANA, se han llevado por delante vidas humanas, casas, objetos..., y además el sustento para vivir de muchos ciudadanos, sus negocios. Cuando sucede una desgracia de este calibre es noticia una semana, tal vez a lo largo de un mes se mencione lo acontecido.

A iOS 13 para los iPhone y iPod touch y watchOS 6, sumamos la herramienta de desarrollo nativa necesaria para sacar partido a todas las funciones de estos sistemas: Xcode 11. Si tenemos una versión previo o simplemente queremos darle una oportunidad para aprender programación en entornos Apple, solo tenemos que ir al App Store de nuestro Mac y en la sección Desarrollo lo tenemos accesible como descarga gratuita.

Cualquier tiempo pasado fue mejor. Ese parece ser el mantra de esta época nostálgica que nos está tocando vivir. Todo huele a retro y a vintage. Pero si hay un área (aparte del estilismo, claro, que no vuelvan nunca las hombreras y los cardados, por favor) donde esta nostalgia está injustificada, es en la tecnología.

Con los cambios de temperatura y los muchos eventos que se suelen reunir a fin de año, los problemas gastrointestinales son moneda corriente, pudiendo padecer diarrea, náuseas, vómitos y demás a causa de una inflamación del estómago e intestino. Hoy te mostramos las pautas básicas que debes seguir para llevar una dieta blanda para la gastroenteritis.

Se denomina dieta blanda a una dieta ligera o que suavice la tarea del aparato digestivo.