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La hipertrofia y la reparación del daño muscular son dos procesos separados que, si tienen algo en común es que ambos necesitan un incremento en la tasa de síntesis de nuevas proteínas. Sí, es cierto que hace unos años se creía que el daño muscular podría ser uno de los catalizadores que provocaran la hipertrofia, y para la sabiduría popular era algo que tenía toda la lógica del mundo puesto que primero rompemos algo y a continuación lo reparamos y lo hacemos más grande y fuerte.

Los Vengadores, Star Wars, el universo cinematográfico de Quentin Tarantino... Samuel L. Jackson se ha ganado el privilegio de poder ser muy selectivo con sus papeles: de Nick Furia a Frozono, pasando por Jules Winnfield en Pulp Fiction y todo lo que hay entre esos tres vértices. Jackson no solo interpreta papeles icónicos para los mejores directores del mundo: los clava.

No voy a negar que, a pesar de haber perdido prácticamente el poco interés que me quedaba en el Universo Cinematográfico de Marvel, tengo unas ganas tremendas de ver qué ha hecho Shawn Levy con 'Deadpool y Lobezno' y qué trae bajo el brazo el desembarco del Mercenario Bocazas en la factoría Disney luego de que la compañía comprase Fox con todo su catálogo de licencias y personajes incluido en el lote.

Aquí el discurso popular suele favorecer a la lectura de libros en papel la forma original, la más pura y la más valorada o la lectura de libros electrónicos en un lector como los Kindle de Amazon o los Kobo de Rakuten.

Esta segunda opción ha ganado más y más peso gracias a las muchas virtudes de estos dispositivos.

Nuestra alimentación puede ser de gran ayuda para controlar los niveles de  glucosa en el organismo, es por eso que te mostramos cuál es el fruto seco rico en fibra y en proteínas, que puede reducir el azúcar en sangre  naturalmente.

Los pistachos son entre los frutos secos una de las alternativas con más proteínas y fibra en su interior, representando por ello un alimento muy saciante e ideal si buscamos controlar los niveles de azúcar en sangre.

La cámara del iPhone permanentemente está entre los TOP más altos en calidad de fotografía y el número uno en grabación de vídeo. permanentemente ha sido un referente, y modelo tras modelo se supera con nuevas funciones.

Una de ellas es el zoom del iPhone 15 Pro Max. En este artículo vamos a darte varios trucos para que tus fotografías sean aún mejores.

Los rumores sugieren que iOS 18, la próxima versión del sistema operativo del iPhone, llegará con un montón de novedades relacionadas a la inteligencia artificial (IA). Ahora bien, no parece estar muy claro qué modelos de lenguaje utilizará Apple.

Hace poco más de dos meses trascendió que la compañía de Cupertino estaba negociando con Google para impulsar algunos de sus productos con la tecnología subyacente de Gemini.

De 2006 a 2008, 'High School Musical' fue la obsesión más grande entre los adolescentes de la época. Zac Efron y Vanessa Hudgens se convirtieron en actores conocidos internacionalmente de golpe y porrazo y las ventas de la banda sonora hicieron que las arcas de Disney se multiplicaran. El fenómeno fue para tanto que la tercera parte llegó a estrenarse en cines convirtiéndose en un sonoro exitazo. Solo había un problema en el éxito global de Troy y Gabriella: China.

Tik Tok Lite es la versión ligera de Tik Tok, y se había lanzado en Europa como una plataforma para generar recompensas a los clientes, solo por ver vídeos. Sin embargo, ha sido la misma red social que ha decidió sacarla del mercado.


La medida ha sido tomada de forma voluntaria, luego de que la UE anunciará que aplicaría sanciones a la empresa porque la app estaba generando «adiciones». Conozcamos más detalles sobre esta noticia y que ha sucedo realmente.

Asia domina la industria global de los semiconductores con una contundencia aplastante. En este continente se fabrican el 90% de los chips de memoria, el 75% de los microprocesadores y el 80% de las obleas de silicio. Estas cifras son abrumadoras. Tanto, que a medio plazo quedan absolutamente fuera del alcance de Occidente. Corea del Sur, Japón y China tienen un gran peso específico en este mercado, pero el líder indiscutible es Taiwán.