Ana Ros

En esta oportunidad queremos contarte acerca de Claseflix, la nueva plataforma de cursos gratuita que se parece a Netflix. Así es, el nuevo portal educativo tiene un diseño similar al del popular canal de streaming. Pero, en vez de ver filmes y series, en Claseflix vas a localizar una variedad de cursos sobre diversas temáticas de interés.

A la hora de entrenar nuestros isquiosurales para ganar masa muscular en ellos tenemos dos tipos de ejercicios primordiales que debemos realizar: los curls de femoral que flexionan nuestra rodilla y las bisagras de cadera que extienden la misma. 

Esta clasificación se fundamenta en algo tan básico como son las funciones que realizan nuestros isquios: flexionar la rodilla y extender la cadera.

Apple, junto con Beats, ha lanzado dos modelos de auriculares. Por un lado, los nuevos Beats Solo 4 y, también, los Beats Solo Buds. Estos últimos son especialmente llamativos por la tecnología que utilizan y por su precio de salida al mercado.

Hasta ahora, no habíamos tenido una alternativa tan asequible dentro de la gama Beats y, por lo tanto, dentro de Apple. Unos auriculares con un diseño espectacular y un sonido con el sello de Beats.

La Guardia Civil ha detenido a 102 personas en varias provincias de España acusadas de estafar a centenares de víctimas (se han identificado 238 sólo en la provincia de Alicante) a través de el timo del "hijo en apuros", un popular tipo de fraude en el que los estafadores se hacían pasar por un hijo en apuros económicos que solicita dinero a sus padres. La operación, bautizada como "Hiwaso", ha permitido desmantelar una trama criminal que ha robado más de 850,000 euros a las víctimas.

Yahoo Tiempo es una aplicación que nos brinda información detallada sobre el clima actual. Cuenta con un diseño renovado que muestra diversas funciones para saber si va a llover, si hace calor, si se avecina alguna tormenta, entre otras. Es fácil de utilizar, acceso rápido a pronósticos precisos y se puede añadir como un widget a la pantalla de inicio del móvil.

Hello Weather es una aplicación meteorológica altamente precisa y poderosa que puedes instalar en tu dispositivo móvil.

A medida que pasan los años nuestro cerebro y sus funciones pueden verse  afectadas, es por eso que suele ser habitual el deterioro cognitivo leve. Sin embargo, nuestra alimentación puede contribuir en gran medida a su prevención y por eso te mostramos el alimento más recomendado por la ciencia para no perder la memoria.

La nueva generación de Beats ya está entre nosotros, y la hemos esperado con muchas ganas. Mientras veíamos cómo teníamos nuevos auriculares de Beats como los Buds+ o los Studio Pro, quedaba zarcillo la actualización de sus auriculares más icónicos.

Los Beats Solo 4 llegan para quedarse, y es que desde el año 2016 no habíamos visto una actualización de esta gama de auriculares tan reconocible. ¿Qué mejoras traen? ¿Con qué dispositivos son compatibles? Te lo contamos todo en Applesfera.

85 años tiene Francis Ford Coppola, pero su imbatible creatividad parece no estar de horas bajas, más bien todo lo contrario. Su última película, 'Megalopolis', está despertando una expectación insólita, no solo por significar el regreso del director de 'Apocalypse Now' a primera línea autoral de Hollywood, sino por las innumerables tribulaciones que está viviendo para ser estrenada.

Un trayecto accidentado.

Todos hemos visto al clásico cliente de gimnasio que entrena todo el cuerpo en apenas media hora saltando de un ejercicio a otro. Esta forma de entrenar, en circuito, puede ser una buena opción si queremos mejorar nuestra condición metabólica o ahorrar tiempo. Esto nos haría mejorar nuestra resistencia muscular y cardiovascular al ser capaces de ser más eficientes al usar la energía de nuestro cuerpo.

No obstante, si el objetivo fuera ganar masa muscular esta no sería una buena opción.

No son solo los 340 millones de olivos levantándose sobre 2,6 millones de hectáreas de tierra; no el paisaje único y personalísimo; ni una cultura milenaria que se vive, se siente, se trabaja y se come... El "bosque humanizado más grande que existe en el planeta" es, sobre todo, el corazón de Andalucía.

Por eso, hace unos diez años, la Diputación de Jaén pensó que el "mar de olivos" tenía que ser reconocido como lo que era: Patrimonio Mundial de la UNESCO.

Un plan.