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La empresa líder en fabricación de camas de alta calidad, resalta la relevancia de un descanso óptimo para los deportistas de élite en los recientes Juegos Olímpicos.


La CEO de Top Nimbos, Liana Jordá, ha subrayado la necesidad de invertir en soluciones de descanso que garanticen el máximo rendimiento de los atletas. «En Top Nimbos entendemos que el descanso no es un lujo, sino una necesidad fundamental para los deportistas de élite.

En el dinámico mundo de la ingeniería de datos y la orquestación de flujos de trabajo, las organizaciones están migrando cada vez más de los programadores empresariales heredados como Control-M a la poderosa solución de código abierto, Apache Airflow. Sin embargo, esta transición a menudo implica un proceso complejo y que consume mucho tiempo de conversión de definiciones de trabajos existentes.

Estamos a las puertas de los Juegos Olímpicos de París 2024, un acontecimiento con tintes históricos nada más ver que la ceremonia de inauguración se saldrá de los habituales estadios para recorrer todo el Sena con la Torre Eiffel de fondo. Ya sabemos cómo seguir estas Olimpiadas en directo desde el iPhone, pero ahora vamos un paso más allá con el juego oficial de la competición y que puedes descargar sin pagar un sólo euro.

Las técnicas de intensificación son procedimientos a través de los cuales se busca seguir haciendo repeticiones cuando hemos realizado todas las repeticiones posibles con una carga determinada.

Las técnicas más conocidas son las dropsets, las myo-reps y las rest-pause. Cada una de las tres, ya sea jugando con reducciones en la carga o introduciendo pequeños descansos, consigue que logremos realizar un pequeño puñado de repeticiones más.

OpenAI anuncia la presentación, por el momento en beta cerrada para muy pocos usuarios y con una lista de espera, de SearchGPT, un prototipo de motor de búsqueda diseñado para generar respuestas completas a través de inteligencia artificial generativa.

Integrar nueva tecnología en el flujo de trabajo de una organización implica más que solo entender la herramienta; requiere un cambio de cultura hacia la comunidad. Al crear un espacio para la inspiración y el intercambio de conocimientos, se puede permitir que los equipos y los individuos logren más juntos.

El pasado mes de junio, China completó con éxito una misión histórica. Se convirtió en la primera nación en traer a la Tierra muestras de la cara oculta de la Luna. Lo llamamos así porque es la parte del hemisferio del satélite que no vemos desde la Tierra (porque la Luna tarda en rotar sobre sí misma lo mismo que su movimiento de traslación alrededor de la Tierra).

Google Play Store, tu catálogo de aplicaciones de confianza de Google, ha añadido unas cuantas funciones nuevas que mejoran tu experiencia dentro y fuera de la plataforma. Novedades basadas en inteligencia artificial, la posibilidad de jugar a más de un juego a la vez Si te interesa, sigue leyendo que te cuento todas las nuevas funciones de Google Play Store.

Google Play Store ha dejado de ser un simple catálogo de aplicaciones para móviles.

Cuando hablamos de millonarios siempre pensamos en personalidades tan importantes como Elon Musk, Bill Gates o hasta Tim Cook. Todas estas historias de suerte y duro trabajo tienen un común denominador: suelen ser casos individuales. Sin embargo, hay un pequeño pueblo de Florida (USA) en el que la mayoría de sus vecinos son millonarios.

La historia de Quincy y su banquero es una de las más fascinantes en la economía estadounidense.

La intensidad del esfuerzo es una de las variables más importantes en el entrenamiento en general y en el de hipertrofia en particular.

La intensidad, que podemos medirla usando herramientas de autorregulación como el RPE (escala de esfuerzo percibido) o el RIR (repeticiones en reserva), determina el número de repeticiones efectivas que obtenemos al realizar una serie de entrenamiento.