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Cuando lo tienes todo por ganar, el límite prácticamente está en tu imaginación. Tras una etapa en segunda fila durante la generación de los sistemas de 8 bits, SEGA pasó a la ofensiva y reinventó su propia marca a lo largo de la década de los 90, insuflando un carisma y un carácter único a sus siglas que incluso sigue resonando en nuestros días. Y pese a que sus brutales juegos hablaban por sí mismos, hay que reconocer que estuvieron muy inspirados en el tema de la publicidad.

Son muchos los trabajadores que se han visto dentro de un ERTE y muchas las empresas que han utilizado esta fórmula para tratar de afrontar esta crisis en sus ingresos, pero además en el trabajo que tenían previsto pero que de un día para otro se esfumó. Los empleados se pueden encontrar con que llegado el día de cobro no tengan nada ingresado. Por eso el SEPE ha publicado una guía con los yerros más frecuentes en el reconocimiento de prestaciones y cómo solucionarlos.

Una dieta blanda es indicada habitualmente si tienes molestias digestivas frecuentes, si estás pasando por una gastroenteritis aguda o si sufres de Síndrome de Intestino Permeable. Para todos estos casos, mostramos 19 recetas de dieta blanda, sencillos y rápidas de poner en práctica.

En el marco de una dieta blanda, se aconseja ingerir carnes de bajo contenido graso y con escasas purinas.

Uno de los dolores más frecuentes cuando salimos a correr suele ser el dolor de hombro o de trapecio superior. Si no es muy agudo no hace que nos tengamos que parar, pero sí puede resultar molesto. Hoy os enseñamos a prevenir y solucionar el dolor del trapecio al correr.

El dolor en la zona del trapecio a la hora de recorrer se debe a una mala postura mantenida durante un espacio largo de tiempo.

Twitter notifica a sus empleados, de que tendrán la posibilidad de convertir esa forma de trabajo en permanente incluso cuando la situación actual de confinamiento debido a la pandemia termine, con la única excepción lógica de aquellos puestos que precisen de una presencia física.

Desde el sábado pasado podemos volver a salir a entrenar al aire libre durante el desconfinamiento, y este ha sido el momento elegido por muchas personas para empezar a correr.

Siempre que comenzamos con un deporte nuevo es normal que surjan dudas y dudas al respecto: desde cómo llevar una buena postura a si es buena idea entrenar a diario.

¿A qué sonaban los 90? Mientras que para algunos la banda sonora de esa década será un hit (o varios) escrito por Max Martin, para otros sonará a esos primigenios tiros al 'Counter Strike' compartidos codo con codo en los primeros cibercafés. Quizás incluso eras de los afortunados con internet en casa. Eso sí, cualquier parecido con la actualidad era mera coincidencia: caídas frecuentes, una abrumadora velocidad de 56 Kbps y un pitido infernal para conectarse.

GitHub, la plataforma de alojamiento de proyectos de desarrollo propiedad de Microsoft, está celebrando en estos días su evento Satellite 2020 (forzosamente online, como otros eventos de la compañía, a causa de la crisis del coronavirus), y ha aprovechado la ocasión para anunciar una serie de novedades sobre su plataforma.

Si has comenzado a correr estos días es muy normal que hayas experimentado, además de las pertinentes agujetas, además algún tipo de dolor por ejemplo en la zona lumbar o en las rodillas. Esto es habitual en runners novatos que todavía no están familiarizados con el ejercicio o que no tienen una técnica de carrera correcta.

Para que esos dolores te molesten lo menos posible y no entorpezcan tus entrenamientos, te contamos cuáles son y cómo puedes ponerles solución.