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Temática Ver entrada completa

El déficit de EEUU llega a su máximo en seis años: se veía venir

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  20.10.2018 09:46

El Departamento del Tesoro de Estados Unidos ha revelado un déficit de 779,000 millones de dólares, el más alto de los últimos seis años y un aumento de casi el 17% con respecto al año previo, en comparación con los 666,000 millones de dólares del ejercicio fiscal de 2017.

Tags Presidente Donald Trump, Departamento, Tesoro
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DEP

Desde mejorar tu memoria hasta ayudarte a entrenar mejor: estos son los beneficios de la música científicamente probados

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.10.2018 18:46

No todos estamos de acuerdo en los estilos musicales que nos gusta oir, pero en lo que sí está de acuerdo casi - casi - todo el mundo es en que atender y hacer música es un enorme placer. Los aficionados a este arte están de suerte, porque no solo es un placer, sino que tiene múltiples beneficios científicamente comprobados.

De todos los beneficios que tiene la música, este es probablemente del que más hemos hablado en Vitónica.

Tags memoria, ayudarte, estos, beneficios, musica
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DEP

Siete razones por las que no pierdes peso a pesar de que estés a dieta

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.10.2018 15:46

Ponerse a dieta cuesta, esto es algo que no podemos negar. Cuando tenemos ciertos patrones incorrectos de alimentación, muy reforzados además por el ambiente obesogénico que nos rodea. Una vez que nos ponemos y nos enfrentamos al esfuerzo y compromiso de cambiar nuestro estilo de alimentación hay muy pocas cosas que sean más frustrantes que el ver que a pesar de todo no perdemos peso.

Todavía es peor si nos damos cuenta de que no estamos perdiendo peso, pero no sabemos por qué.

Tags razones, pierdes, pesar, dieta
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DEP

Si solo puedes entrenar un día a la semana en el gimnasio, esta es la rutina que mejor te va

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.10.2018 12:46

Partiendo de la premisa de que, por lo que sea, solo podemos entrenar una vez a la semana, ¿cómo debería ser ese entrenamiento para aprovecharlo al máximo?

Antes de empezar quiero dejar claro que en la mayoría de los casos el tema de no tengo tiempo es una excusa y casi permanentemente es más una cuestión de prioridades que de tener tiempo o no. Hay personas que me han dicho esa frase y luego ven la televisión tres horas al día o hacen una siesta de dos horas, por ejemplo.

Tags gimnasio, rutina
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NEG

La subida del SMI, mala anuncio para jóvenes e inmigrantes

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  18.10.2018 09:46

En los Presupuestos que el Gobierno ha negociado con Unidos Podemos se incorpora un incremento del 22,3% del Salario Mínimo Interprofesional (SMI) desde los 735,90 euros actuales hasta el objetivo de 900 euros.

En las siguientes líneas vamos a detallar qué consecuencias acarrea este tipo de medidas para el conjunto de trabajadores que forman el mercado laboral.

En términos anuales, el salario mínimo que se propone ascendería a 12,600 euros brutos (900 euros x 14 pagas).

Tags Salario Mínimo Interprofesional, Unidos Podemos, Presupuestos, Gobierno
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DEP

Chicote investiga la nutrición en las residencias de ancianos: dos nutricionistas nos dicen cómo debe ser la dieta de los mayores

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.10.2018 21:46

Esta noche Alberto Chicote acude, a una residencia de ancianos en la que los protagonistas del capítulo denunciarán algunas de las irregularidades con las que se han encontrado.

Tags Alberto Chicote, investiga, nutricion, residencias, ancianos
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DEP

Cómo calcular tus zonas de entrenamiento de carrera

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.10.2018 18:46

A la hora de entrenarnos para realizar una carrera la idea es siempre que todo lo que hagamos sirva para maximizar nuestros resultados haciendo un uso más productivo de nuestras capacidades. Para ello podemos hacer uso de ayudas externas, como las de un psicólogo deportivo, o la de un fisioterapeuta que te ayude a oponer tu cuerpo al rendimiento máximo.

Tags calcular, zonas, carrera
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OCIO

'Ánimas': un torpe cúmulo de ideas y homenajes que convierte el horror en una comedia involuntaria

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  16.10.2018 18:46

Creo que a todos los que hemos visto grandes filmes de terror, y soñamos con crear algo perdurable, caemos en la ingenuidad de pensar que no parece muy difícil. Que con las intenciones adecuadas, con entender la esencia y aportar nuestro toque personal, puede alcanzarse la cima en este género. Lo cierto es que, de los cientos o miles de "autores" que buscan asustarnos con sus trabajos, muy pocos logran destacar.

Tags torpe, cumulo, ideas, convierte, horror
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DEP

Volumen, intensidad y frecuencia del entrenamiento en el gimnasio: qué son y cómo sacarles partido

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.10.2018 15:46

Son muchos los artículos de entrenamiento en los que mencionamos alguna de estas tres variables y nunca les hemos dedicado tiempo a explicar cada una de ellas, ver como interactúan entre sí y cómo sacarles partido para ganar músculo o fuerza. Vamos a arreglar eso.

Primero vamos a ver variable por variable en qué consiste cada una y luego veremos como jugar con ellas para sacarles el máximo provecho.

Tags intensidad, frecuencia, gimnasio
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DEP

El ejercicio físico intenso en niños reduce el riesgo de que padezcan diabetes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.10.2018 21:46

Sabemos que el ejercicio físico en adultos ayuda a mantener una mejor salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón. Y no solo eso, sino que sabemos que realizar algún tipo de deporte es beneficioso para tratar la diabetes de tipo 2 en adultos. Lo que hasta hoy no teníamos tan claro es los beneficios que el deporte tiene en estos dos casos en niños.

Tags fisico, intenso, riesgo, padezcan, diabetes
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