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"Jóvenes y brujas": un remake encubierto que reduce las ideas del original a la complejidad de un hashtag

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  30.10.2020 12:45

"Jóvenes y brujas" (1996) es, para bien o para mal, un film de culto para toda una generación. Representa muy bien un tipo de cine de terror adolescente acompañando a "Scream" (1996) y propuso una perspectiva que tenía en cuenta las ansiedades adolescentes femeninas, desafiando la idea de los novatos y nerds masculinos y aplicando ideas de "El club de los cinco" (Breakfast Club, 1985) al cine de terror y fantástico. Ahora Blumhouse produce esta nueva "Jóvenes y Brujas" como una secuela.

Tags Scream, brujas, remake, encubierto, ideas
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¿Es posible elevar el pecho a través de ejercicio físico? Esto es lo que puedes hacer en casa y en el gimnasio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.10.2020 12:45

Es muy común en muchas personas que desean mejorar su composición corporal fijar la atención en zonas concretas del cuerpo. De hecho, Además es habitual conferirle determinadas propiedades a ejercicios concretos cuando se trata de "dar forma" o "moldear" estas zonas del cuerpo.

Por poner un ejemplo, en internet puedes localizar muchas rutinas que prometen darle forma de V a tu espalda o pico a tus bíceps o marcar la V abdominal o elevar o pronunciar tu pecho.

Tags Esto, elevar, pecho, ejercicio, fisico
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Eventos presenciales frente a eventos virtuales

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  18.10.2020 18:45

El caso de Apple podría ser considerado excepcional: prácticamente ninguna compañía logra convertir una simple lanzamiento de producto en un evento de trascendencia mundial que interesa a millones de personas.

Tags iPhone, COVID
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Blogs Aplazar IVA, Sociedades y cotizaciones para salvar a los sectores más perjudicados por la crisis del...
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Consigue una espalda grande con el TRX: cinco ejercicios que no te pueden faltar

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.10.2020 21:45

En infinidad de ocasiones estamos hablando de las funcionalidades y de las posibilidades que el TRX nos ofrece. En Vitónica siempre os queremos dar consejos para haceros más fácil los entrenamientos y lograr los mejores resultados posibles. Por ello en esta ocasión nos vamos a parar en la espalda. Concretamente en cómo alcanzar una espalda más grande con el TRX.

Tags espalda, ejercicios
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Cargas y rangos óptimos de repeticiones para ganar masa muscular: entendiendo por qué combinarlos puede ser la mejor opción

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.10.2020 15:46

Muchas personas que entrenan la fuerza lo hacen con el objetivo principal de aumentar la masa muscular (hipertrofia).

Tags rangos, optimos, repeticiones, masa, muscular
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Un entrenamiento de fuerza en casa y sin material para complementar tus sesiones de Yoga

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.10.2020 18:46

Estamos viviendo tiempos difíciles. Los confinamientos, la monotonía, la incertidumbre laboral, la falta de luz solar o la falta de interacciones con el resto de la sociedad pueden hacer que nuestro estado de ánimo decaiga y aumenten nuestros niveles de ansiedad y estrés.

Cada persona debe decidir y escoger cual es su mejor terapia en cuanto a ejercicio físico se refiere, no obstante el yoga puede tener beneficios específicos en lo que ansiedad y estrés se refiere.

Tags Yoga, fuerza, casa, material, complementar
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Estas son las máquinas que puedes encontrar en el gimnasio para entrenar tus piernas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  11.10.2020 18:46

En el gimnasio existen dos formas principalmente de laborar: una es a través de los pesos libres, la cual incluye barras, mancuernas, discos, kettlebells o sacos de arena. Esta opción cuenta con el componente de la inestabilidad que puede generar un peso libre y, hace que la gente busque otra alternativa más "segura".

Tags maquinas, gimnasio, piernas
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¿Más peso o más repeticiones? Esto es lo que tienes que hacer en el gimnasio dependiendo de tu objetivo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.10.2020 18:45

Es uno de los debates más eternos que podemos encontrar en cualquier debate o entre gente que entrene en un gimnasio: ¿es más relevante el peso o las repeticiones? ¿Cuándo debo levantar más peso? ¿Y hacer más repeticiones? Sin embargo, la primera que realmente debemos responder es: ¿cuál es tu objetivo?

Si hay algo en lo que no existe discusión alguna, es en que la fuerza es la capacidad física básica a partir de la cual, siempre que la entrenemos de forma

Tags Esto, repeticiones, gimnasio, dependiendo, objetivo
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