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NEG

Así es la lucha de las tierras raras entre China y EEUU

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  21.08.2019 06:46

Las asociaciones de tierras raras de China apoyan al gobierno central chino en las represalias contra Trump y los aranceles impuestos a los productos chinos, y es que Estados Unidos sigue con el pulso comercial.

Las empresas de Estados Unidos tienen el gran temor que China utilice su dominio en la producción de tierras raras (17 elementos químicos) usadas en la fabricación de equipos electrónicos y militares.

Tags Trump, China
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DEP

Qué comer antes de entrenar para rendir al máximo en el gimnasio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.08.2019 18:46

Uno de los momentos del día que más dudas genera en el ámbito de la nutrición es el del perientreno, cuál es el protocolo de actuación que debemos seguir en las horas anteriores y posteriores al entrenamiento.

En este artículo te explicamos qué es lo que debes tener en cuenta a la hora de organizar tu comida (o comidas) antes de entrenar.

Tags comer, rendir, maximo, gimnasio
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OCIO

Por qué 'Peaky Blinders' es una serie ideal para ver antes de que acabe el verano

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  20.08.2019 15:46

El verano permanentemente ha sido una fecha idónea para recuperar esas series que se nos habían escapado a lo largo del año. Luego es cierto que se estrenan tantas últimamente -y va ir todavía a más con la inminente llegada de Disney+- que resulta imposible dar de sí para abordar todas, pero hoy vengo a hablaros de por qué "Peaky Blinders" es una serie ideal para que veáis antes de que el verano de 2019 llegue a su fin.

Tags Peaky Blinders, Disney
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TEC

Cómo comprar más espacio en iCloud: opciones y tarifas disponibles

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  19.08.2019 18:46

iCloud, pese a sus limitaciones, sigue siendo el servicio cloud de Apple, y su uso se hace prácticamente imprescindible si contamos con uno de los dispositivos de la compañía. Apple nos regala 5 GB cuando abrimos una cuenta de iCloud cifra que, en los tiempos que corren, se queda bastante corta.

Tags iCloud, comprar, espacio, opciones, tarifas
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NEG

11 libros para autónomos y emprendedores para leer en verano

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  18.08.2019 06:46

Empezamos por una de las novedades editoriales de 2019. Eva Collado es una reputada consultora y conferenciante que habla en este libro sobre el reto que supone un nuevo entorno profesional. En el libro habla de cuestiones tan importantes como la actitud y capacidad de cambiar aquello que no funciona en nuestra empresa, de como desaprender para aprender de nuevo.

Desaprender para volver a aprender es una de las enseñanzas que podemos localizar en las cajitas del éxito de Aritz Urresti.

Tags libros, autonomos, emprendedores, leer, verano
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DEP

Running en la playa: todos los beneficios que trae correr por la arena (y qué precauciones tomar)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.08.2019 21:46

Aunque estemos de vacaciones podemos seguir en contacto con el ejercicio. Correr es una de las actividades preferidas por todos los que nos vamos de vacaciones, ya que no es necesario para ello ningún equipamiento ni centro par realizarlo. La playa puede ser un buen lugar para practicar running, y por ello queremos detenernos en este post.

Tags playa, beneficios, trae, correr, arena
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NEG

Hacienda endurece las inspecciones acudiendo con órdenes judiciales a las empresas

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  17.08.2019 15:46

A nadie le gusta tener una inspección de Agencia Tributaria. A pesar de que muchos negocios están ya avisado con las cartas que les advierten de las inconsistencias fiscales encontradas, la mayoría de las acciones que se llevan a cabo no dejan de ser rutinarias. Pero últimamente además se ha detectado cómo Hacienda endurece las inspecciones acudiendo con órdenes judiciales a las empresas.

Tags Agencia Tributaria, Hacienda
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DEP

Qué es el valor biológico de las proteínas y por qué debería importarte en tu dieta

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.08.2019 15:46

Las proteínas son uno de los cuatro macronutrientes. Son indispensables para nuestra salud, pero no todas "valen" lo mismo. ¿Por qué razón? La cuestión está en el valor biológico, además en la calidad de la proteína, y relacionado con su biodisponibilidad.

Veamos qué quieren decir estos términos, qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir un alimento y cómo podemos beneficiarnos de este conocimiento.

Tags valor, biologico, proteinas, importarte, dieta
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DEP

Fuerza isométrica: así te beneficia trabajarla y tres ejercicios para entrenarla en el gimnasio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.08.2019 12:46

Cuando entrenamos en el gimnasio lo habitual es realizar ejercicios en los que se concatenan contracciones excéntricas y concéntricas, pero existen otros tipos de contracciones musculares que pueden aportarnos  otros beneficios en objetivos y circunstancias concretas. 

En este artículo hablaremos de las contracciones y fuerza isométrica y de las aplicaciones prácticas que puede tener en el entrenamiento.

Tags isometrica, beneficia, trabajarla, ejercicios, gimnasio
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DEP

17 recetas keto o cetogénicas y vegetarianas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.08.2019 21:46

Si estás llevando a cabo una dieta cetogénica resulta clave reducir los alimentos ricos en hidratos de carbono y basar la alimentación en fuentes de proteínas así como de grasas saludables. Por ello, si no consumes carnes ni pescados su práctica resulta más compleja y para facilitarla dejamos 17 recetas keto o cetogénicas y vegetarianas.

Tags recetas, keto, cetogenicas, vegetarianas
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