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Aunque la realización del desayuno no es imprescindible, muchos somos los que  estamos habituados a su práctica, por eso dejamos una alternativa tradicional de desayuno rico en proteínas, saciante y muy fácil, que puede resultar ideal para elaborar con sólo tres ingredientes.

El portapapeles es una herramienta que ofrecen los móviles para almacenar datos que copias y pegas constantemente. Es bastante útil saber donde se encuentra y acceder a ella de forma rápida, además de aprender varios trucos para aprovecharla al máximo.


Normalmente la opción está bastante oculta en los dispositivos móviles, pese a que aporta un alto valor a la hora de utilizarla. Si te interesa saber donde ubicarla y como llegar a ella fácilmente, aquí te lo contamos.

Desde 2010 Instagram comenzó a consolidarse como una de las redes sociales con más clientes en el mundo. Al origen sólo servía para compartir fotos, pero poco a poco evolucionó hacia las historias, videos y mensajes directos, convirtiéndose en una herramienta cada vez más indispensable para los clientes de internet.

El hierro es un mineral indispensable para correcta oxigenación de los tejidos, ya que forma parte de grupo hemo que compone la hemoglobina. Por eso, es fácil imaginar lo fundamental que es este mineral en la vida de todos y, principalmente, entre los deportistas, quienes requieren de mayor oxígeno para el esfuerzo físico.

Hace unos días veíamos cómo una nueva investigación muestra que de todas, la generación joven, la conocida como Z, se declara como la menos feliz. Y sus empresas y jefes pueden revertir esta situación.

La información que nos llega de la Generación Z es muy destacado Además para las empresas ya que estas personas están aterrizando de lleno en el mercado laboral con nuevas normas de juego y conocer bien a la  gente es la forma de lograr retener talento.

Aún queda más de un año para verlo en la gran pantalla, pero está claro que una de los filmes más esperadas de Warner y DC Studios es, sin duda alguna, Superman. El reinicio de la franquicia presentará en 2025 a David Corenswet como el nuevo Superman, sin embargo, antes de su llegada a esta compañía, el actor audicionó para su mayor "rival", Marvel Studios.

Si buscas mejorar la calidad de la última comida del día acudiendo a platos fáciles y velozes de elaborar, te mostramos la cena más fácil, rica en proteínas y baja en hidratos, que puedes elaborar con sólo tres ingredientes.

En sólo 10 minutos puedes cocinar un salteado de langostinos y setas que poseen muy bajo contenido en hidratos y saciará con facilidad debido a su gran concentración de proteínas.

A lo largo de los años, la NASA ha trabajado activamente para agregar a las mujeres en sus distintas áreas. Ejemplo de ello es el famoso matemática Katherine Johnson, cuyos cálculos contribuyeron a llevar a la humanidad a la Luna, o además astronautas como Peggy Whitson, que logró el récord del mayor tiempo en el espacio para una astronauta norteamericana.

No llega a ser exacto, pero hace casi cuatro años que abandoné los iPad. Tuve de todo. Empecé por un 'mini', seguí con uno de los básicos orientados a estudiantes, pasé al 'Pro' de 11 pulgadas y acabé mi trayectoria con el 'Pro' de 12,9 pulgadas (el iPad Pro de 2020, concretamente). Mi historia con los iPad ha sido de amor-odio.

Aunque la realización del desayuno no es esencial, muchas somos las personas que acostumbramos a ejecutar una ingesta matutina y en estos casos, resulta fundamental escoger alternativas de calidad. Por eso te mostramos el desayuno más fácil y sabroso que puedes preparar en sólo dos minutos y con tres ingredientes.