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El tiempo bajo tensión o TUT, fue una variable muy estudiada hace unos años y uno de los temas más recurrentes en la divulgación sobre fitness allá por 2015. 

Se sabe que la tensión mecánica es el factor más destacado que explica y conduce a la hipertrofia muscular por lo que en muchos estudios se pretendió establecer una correlación entre el tiempo que pasaban las fibras musculares sometidas a tensión y la hipertrofia consiguiente.

Perder grasa y ganar masa muscular a la vez es la piedra filosofal que cualquier persona busca para mejorar su composición corporal. Con el tiempo nos damos cuenta de que lo óptimo es centrarnos en uno y luego en el otro. La duda llega cuando tenemos que elegir qué hacer primero: perder grasa o ganar músculo.

Los principiantes en el entrenamiento de fuerza sí pueden perder grasa y ganar masa muscular a la vez durante un tiempo limitado.

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Casi todos tenemos una Tortuga Mutante favorita, pero Marvel le da un giro extra al concepto al anunciar la colaboración más inesperada entre el mutante más salvaje de los X-Men y el icono emplumado de Disney: a partir de julio se pondrá a la venta el primer número de What if strong> Donald Duck Became Wolverine. O, en la lengua de Cervantes, ¿Qué pasaría si...

Reuters revela el que puede ser uno de los primeros efectos de la recién estrenada Digital Markets Act en la Unión Europea: un significativo pico de popularidad en el número de clientes de algunos navegadores de los denominados alternativos tales como Aloha, Brave, Ecosia o Vivaldi.

Marián García, conocida en la divulgación científica como Boticaria García, expone temas del día a día en sus redes sociales, apariciones en televisión y libros. En uno de esos libros explica por qué no debemos tener miedo a los hidratos de carbono ni al gluten por sí mismos, sino a los alimentos que no son sanos y contienen estos nutrientes.

En los últimos meses, ha surgido una preocupante tendencia que ha puesto en alerta a los clientes de Internet en España: el aumento de estafas relacionadas con falsas ofertas de empleo, supuestamente provenientes de la popular plataforma TikTok. Este fraude, incorporando no sólo los SMS sino además las llamadas telefónicas como medio para captar a sus víctimas.

No es ningún secreto que China es el mayor exportador de productos electrónicos del mundo. El gigante asiático ha ofrecido durante mucho tiempo una serie de ventajas prácticamente irresistibles para las compañías. Desde la capacidad para sostener vertiginosos ritmos de producción hasta la disponibilidad de enormes puertos mercantes para envíos. Todo esto, con costes altamente competitivos.

Es difícil pensar en 'Malcolm' sin pensar en sus actores. El reparto de la serie está lleno de intérpretes que hicieron suyos el papel. Bryan Cranston, Frankie Muniz o Christopher Masterson son solo unos de los nombres por los que los productores estuvieron debatiéndose hasta decantarse por ellos.

El programa 'Chips and Science Act' aprobado por el Gobierno estadounidense en julio de 2022 ha destinado nada menos que 280,000 millones de dólares al desarrollo técnico y científico de EEUU. Al menos 52,000 millones de dólares de esa partida están destinados a las empresas que se dedican al diseño y la fabricación de semiconductores con el propósito de reforzar esta industria en suelo estadounidense. Sin embargo, el plan de EEUU contiene algo más.