maraton

Con la llegada del buen tiempo, son muchas las personas que se plantean empezar a comenzar a correr. Salud, vitamina D gracias al sol... Hay diversas razones por las que animarse a echar unos kilómetros en la calle, o cinta si prefieres el gimnasio.

Desde la presentación de Apple Watch, desde Cupertino han querido prestar especial atención a la salud y deporte. Un buen ejemplo de ello es el servicio de Apple Fitness +, o incluso la App Entreno.

A esto del deporte llegué tarde y mal. Hasta hace cinco años la tarea física no tenía cabida en mi vida: había otras prioridades, otros compromisos... Podéis llamarlo excusas, si queréis. En mis 20 me creía invulnerable y no consideraba que el deporte debiera ser un elemento destacado en mi rutina diaria.

Durante su primer año de vida, The CW tenía un eslogan para su programación de la noche de los martes que resumía a la perfección una parte de la personalidad de Lorelai Gilmore: "La vida es corta, habla rápido". Aquella temporada 2006/07 vio coincidir en el mismo día a 'Las chicas Gilmore' ('Gilmore Girls'), procedente de The WB y creada por Amy Sherman-Palladino, y 'Verónica Mars', emitida inicialmente en UPN, pero ninguna de las dos pasó de aquel mes de mayo.

El 15 de julio de 2016, se estrenó la primera temporada de Stranger Things y la historia de Netflix y los servicios de suscripción cambió para permanentemente. El motivo es muy fácil.

Son numerosas los estudios e investigaciones sobre los frutos secos y los resultados de salud que han ido surgiendo durante las últimas décadas, sobre todo a partir de  la publicación de un informe del pionero Estudio de Salud Adventista que ya en 1992 mostraba una asociación del consumo de frutos secos con un menor riesgo de enfermedad coronaria.

Por definición, los frutos secos son frutos secos con una sola semilla en los que la pared del ovario se endurece al madurar.