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por Weblogs SL Vitónica 10.05.2024 09:45 |
Para variar nuestros desayunos y meriendas, además de las ríquisimas galletas de avena con un alto contenido en fibra, podemos recurrir a las tostadas con mermelada. Pero permanentemente mejor hechas en casa en una versión saludable sin azúcares libres, y de modo que no sumemos una gran cantidad de azúcar a nuestra dieta habitual. |
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por Weblogs SL Vitónica 09.05.2024 09:45 |
¿A quién no le gustan las galletas? Sin duda se trata de uno de los dulces más populares entre niños y adultos, tanto para desayunos como para meriendas pero sin embargo su versión de supermercado no es la más saludable. Así que hoy os traemos una receta fácil y rápida de hacer de una de las variedades más saludables: las galletas de avena. |
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por Weblogs SL Vitónica 08.05.2024 09:45 |
Seguramente la pizza sea uno de los alimentos que más fans tiene, tanto entre los peques como entre los adultos. Pese a su mala fama (ya que sus versiones industriales tienen un alto contenido en grasas saturadas, sodio, aditivos y conservantes), hacer pizzas saludables es posible si las hacemos en casa. Así podremos elegir los mejores ingredientes (carnes magras, vegetales, pescados ricos en Omega 3 y hasta hacer la masa para sustituir la harina refinada por otra integral). |
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por Weblogs SL Vitónica 07.05.2024 09:45 |
Sin duda una de las salsas más usadas como aliño es la mayonesa, capaz de elevar por sí sola una simple ensalada César o una cena ligera y sana. Pero si queremos la versión más saludable de este aliño (del cual no está mal conocer su análisis nutricional), es mejor hacer siempre su versión casera. Así podremos reducir su aporte graso tanto como queramos y asegurarnos de que nos llevamos a la boca una versión sin conservantes ni otros aditivos. |
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por Weblogs SL Vitónica 05.05.2024 12:45 |
Si buscas una alternativa muy simple, rápida y saciante para degustar en la primera comida del día, te proponemos un desayuno que es 100% proteínas y se prepara con un sólo ingredientes en cinco minutos.
Con sólo cuatro claras de huevo (140 gramos) como ingrediente esencial, así como hierbas y condimentos que resulten de nuestro agrado, podemos preparar una tortilla de claras de huevo a las finas hierbas que tendremos lista en sólo cinco minutos. |
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por Weblogs SL Xataka 29.04.2024 18:45 |
La Trilogía del Cornetto es una de las grandes felicidades que nos dio la comedia de principios de siglo, tres películas dirigidas por Edgar Wright y protagonizadas por repartos con abundantes coincidencias y que fueron poniendo en solfa una serie de géneros clarísimamente codificados. |
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por Weblogs SL Vitónica 26.04.2024 15:45 |
La última comida del día suele ser la más descuidada de todas, es por eso que tener recetas sencillos a nuestra disposición para poner en práctica resulta esencial. Para ello, te mostramos la cena más rápida que puedes elaborar con sólo tres  ingredientes: rica en proteínas y baja en hidratos.
A base de ajetes, colas de gambas y huevos podemos elaborar un revuelto en sólo 10 minutos y obtener un plato colmado de proteínas, bajo en grasas y muy saciante para degustar en la cena. |
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por Weblogs SL Vaya Tele! 26.04.2024 09:45 |
Cuando empezó nadie daba un duro por 'El joven Sheldon'. Y sin embargo aquí estamos, 7 temporadas y 136 episodios después, hablando de su episodio final, que se emitirá en Estados Unidos el 16 de mayo. Lo cierto es que, aunque casi siempre se ha mantenido entre los diez programas más vistos, la audiencia ha bajado como toda la de la televisión tradicional, de los 16 millones de espectadores de su primera temporada a los apenas 9 de la anteúltima. Y CBS ha decidido cortar el grifo por sorpresa. |
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por Weblogs SL Vitónica 25.04.2024 15:45 |
Elegir galletas de calidad en el supermercado puede ser una tarea complicada y difícil de concretar. Por eso, te mostramos las galletas "saludables" de Mercadona ordenadas de más a menos nutritivas y recomendables.
Al momento de hablar de galletas, es destacado saber que la mayoría de las alternativas son 100% de origen industrial y por lo tanto, no podemos considerarlas de manera muy diferente a la tradicional bollería. |
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por Enrique Dans Blog de Enrique Dans 25.04.2024 12:45 |
El presidente Joe Biden ha firmado la ley que obliga a ByteDance, la compañía propietaria de TikTok, a deshacerse de su participación en ella en el plazo de un año o, si no lo hace, afrontar la prohibición de su uso en los Estados Unidos, tras una aprobación del proyecto de ley en el Senado mucho más rápida de lo inicialmente previsto. El presidente había afirmado que la firmaría tan pronto llegase a su mesa. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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