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Si buscas una alternativa muy simple, rápida y saciante para degustar en la primera comida del día, te proponemos un desayuno que es 100% proteínas y se prepara con un sólo ingredientes en cinco minutos.

Con sólo cuatro claras de huevo (140 gramos) como ingrediente esencial, así como hierbas y condimentos que resulten de nuestro agrado, podemos preparar una tortilla de claras de huevo a las finas hierbas que tendremos lista en sólo cinco minutos.

"Hoy en día existe un asombroso, además de inesperado, legado de Star Wars al que siguen contribuyendo con nuevas historias muchos escritores de talento. Este legado se inició con El Ojo de la Mente (Splinter of the Mind's Eye), publicado menos de un año a continuación del lanzamiento de Star Wars.

Las mujeres y los hombres tenemos muchas diferencias a nivel fisiológico. Las más notables son la menstruación, etapas que demuestran la complejidad de la fisiología humana femenina. La menopausia sucede en torno a los 50 años (promedio), en función de muchos factores. La llegada del final de la etapa reproductiva viene con un paquete de efectos secundarios que pueden tratarse con el entrenamiento de fuerza.

La menopausia es una etapa con cambios drásticos en la mujer.

La llegada de World of Warcraft: The War Within es uno de los acontecimientos más importantes que se producirá este año en el mundo de los videojuegos. No se trata de una expansión más que recibirá el MMORPG de Blizzard, ya que supone una celebración por todo lo alto por su 20 aniversario y además será la encargada de iniciar la llamada Saga del Alma-Mundo, que se dividirá en tres expansiones que se irán publicando a lo largo de los próximos años.

Unas veces se gana, otras se pierde y a nadie le gusta jugar con tramposos, pero hay ocasiones en las que la solución a esto último resulta todavía más complicada de justificar. Con la llegada de mayo el sistema anti-trampas Vanguard llegó a League of Legends y eso, ha generado una razonable incertidumbre entre los jugadores dado que al instalarlo le estamos dando a Riot Games un pase VIP al anillo de protección de nuestro PC.

No es la primera vez que en Vitónica hablamos de la importancia de entrenar la fuerza, sea cual sea la edad. Los beneficios no son solo estéticos y se muestran en la playa, los beneficios implican menor riesgo de padecer enfermedades metabólicas así como de disfrutar de una buena autonomía y calidad de vida durante la tercera edad.

El entrenamiento con el peso corporal es una de las tendencias fitness a nivel mundial que más han crecido en los últimos años. Actualmente este tipo de entrenamiento continúa en los primeros puestos de encuestas como las del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM).

La calistenia es una disciplina deportiva que suele llevar a confusión con respecto a lo que es y lo que no es calistenia.

Chatgpt es una herramienta desarrollada con inteligencia artificial con la que podemos tener una conversación bastante fluida. Al ser un modelo tan robusto y potente, podemos pensar que jamás fallará. Sin embargo, este sistema – como cualquier otro – puede presentar problemas por diferentes causas, pero Además se puede solucionar o simplemente buscar otras alternativas. Veamos que hacer cuando ocurren dificultades técnicas con este modelo IA.

Aunque casi nunca nos separamos ya de nuestro teléfono móvil, alguna vez nos hemos encontrado con la incómoda situación que supone perder nuestro smartphone de vista. No sabemos dónde lo hemos dejado. ¿Estará perdido? Es entonces cuando el altavoz de Alexa, otro de los dispositivos electrónicos domésticos que se han vuelto imprescindibles en nuestro hogar, llega al rescate. Te explicamos cómo encontrar tu móvil perdido en casa con Alexa.

OpenAI lanzó la esperada función de memoria para ChatGPT que recordará todo lo que le pides. El chatbot de inteligencia artificial registrará todas tus conversaciones para aprender más sobre ti. La memoria para ChatGPT servirá para que las próximas consultas sean más útiles.