Vegeta

Vegeta es uno de los personajes principales y más populares de Dragon Ball Z. Inicialmente presentado como un antagonista, Vegeta es un príncipe saiyajin orgulloso y poderoso que llega a la Tierra para saber más sobre las esferas del dragón, de las que escuhó a través de Raditz.

Si llevas una dieta a base de alimentos de origen vegetal únicamente pero buscas una alternativa saludable, saciante y con proteínas completas para la última comida del día, te mostramos esta cena vegana, fácil y para preparar en minutos con sólo dos ingredientes.

Para muchos de nosotros, los filmes de Dragon Ball Z son un poco más que un complemento del universo del anime. Más bien, ofrecen a los fanáticos historias independientes y enfrentamientos épicos que van más allá de la trama principal de la serie.

Para nadie es un misterio que Dragon Ball Z es la serie más importante de la industria del anime en occidente como conjunto y, particularmente, en Latinoamérica (Más allá de lo que puedan decir de Pokémon, pero no es un debate para este momento. Y mucho de eso, tiene que ver con las historias y momentos épicos que nos dio esta serie de la franquicia.

El magnesio es un micronutriente tremendamente importante para el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Sin embargo, diversas investigaciones dietéticas realizadas han demostrado que una gran cantidad de personas consumen constantemente cantidades inferiores a las recomendadas de magnesio.

Los niveles de referencias de este micronutriente son de unos 400 a 430 mg/día en hombres, mientras que en la mujer adulta el valor de referencia varía de 310 a 320 mg/día.