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Mi correo y mi contraseña se han filtrado, ¿cómo puedo protegerme?

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  17.01.2019 18:46

Nos estamos acostumbrado, desgraciadamente, a las filtraciones masivas de datos. Exposiciones de información personal, de datos bancarios o, sencillamente, de nuestro correo y nuestra contraseña. La última filtración masiva, comunicada este mismo jueves, afecta a cerca de 773 millones de direcciones de correo electrónico y contiene más de 21 millones de contraseñas.

Tags correo, filtrado, puedo, protegerme
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DEP

Los siete libros de nutrición que te ayudarán a mejorar tu dieta en 2019

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.01.2019 18:46

Este nuevo año es el momento de nuestras vidas en el que más sabemos de nutrición y más conocemos sobre la importancia de mantener una dieta saludable. Sin embargo, cuando nos planteamos realmente cambiar nuestra alimentación y comenzar a cuidarnos, puede resultar difícil saber por dónde empezar. Por ello, es importante que conozcamos cuáles son los libros de referencia sobre nutrición.

Tags libros, nutricion, ayudaran, dieta
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DEP

Todo lo que tienes que saber si quieres aumentar tu masa muscular en el gimnasio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.01.2019 18:46

Puede que te hayas propuesto ganar algo de músculo este año y transformar la forma de tu cuerpo y por ello aquí tienes algunas claves fundamentales para lograrlo.

Con los siguientes puntos voy a tratar de ayudarte a configurar un entrenamiento efectivo para ti con el que podrás ganar masa muscular. Hay muchas cosas que dependerán de cada persona (gustos, tiempo y nivel) por ello te pido que leas detenidamente y vayas seleccionando la mejor opción para tí.

Tags masa, muscular, gimnasio
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OCIO

Super Dragon Ball Heroes: World Mission llegará a Nintendo Switch y Steam en abril

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  15.01.2019 03:46

Super Dragon Ball Heroes: World Mission, el exitoso juego de cartas coleccionables que arrasa en Japón ha puesto fecha a su salida en occidente de manera oficial: llegará a Nintendo Switch y Steam el 5 de abril.

De este modo, se confirma que el título se lanzará a nivel mundial, con un único día de diferencia frente a la versión japonesa y sin tener que preocuparnos por que el japonés sea una barrera a la hora de hacer colisionar a los saiyans y seres del universo de Toriyama.

Tags Dragon Ball Heroes, Nintendo Switch, World Mission, Steam
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OCIO

'Hijo rojo' es la mejor historia alternativa de Superman de entre todos los universos (paralelos)

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  13.01.2019 18:46

Las historias de superhéroes en universos alternativos, sin necesidad de obedecer a continuidades gigantescas y a menudo limitadoras de la creatividad, proporcionan algunas de las variantes más jugosas de las historias habituales del género, tanto en Marvel como en DC.

Tags Superman, Marvel
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DEP

Menos calorías en tus platos en 2019: los puntos clave que te ayudarán a conseguirlo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.01.2019 12:46

Si buscas adelgazar en este 2019 de forma efectiva y para siempre debes saber que un recurso clave es cocinar más en casa, y si ya eres de los que habitualmente elabora la comida que ingiere, estos son algunos puntos claves que te ayudarán a lograr menos calorías en tus platos.

Durante las frituras los alimentos se sumergen en aceite y por ello, absorben gran cantidad de grasas que incrementan considerablemente el aporte calórico del plato.

Tags Durante, platos, clave, ayudaran, conseguirlo
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TEC

Cómo rellenar y mantener actualizada la ficha de datos médicos de tu iPhone

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  10.01.2019 09:46

Hoy vamos a repasar una parte del iPhone que quizás puede ser la más destacado, la que antes deberías rellenar, y usualmente suele quedar ignorada. No hablo de copias de seguridad, no hablo de códigos de bloqueo y contraseñas: me refiero a la ficha de datos galenos que puedes localizar en la aplicación Salud de iOS.

Esa ficha suele confundirse con la portada misma de la aplicación, donde se te muestra tu tarea y tus constantes vitales diarias.

Tags iPhone, rellenar, ficha, medicos
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OCIO

Así funciona el sistema de mejoras de Sekiro: Shadows Die Twice

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  08.01.2019 21:46

Pese a que Dark Souls ha sido el molde para muchas licencias asentadas, el nuevo proyecto de From Software se desmarca sutilmente de su propia fórmula conservando elementos en el proceso clave: en Sekiro: Shadows Die Twice nos enfrentaremos a una dificultad exigente, pero el sistema de progresos será replanteado.

De partida, con lo que las diferentes de clases de la saga Souls se quedan aparcadas.

Tags Shadows Die Twice, From Software, Dark Souls, Sekiro
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TEC

Alexa llega al inodoro: Kohler ya tiene uno con LEDs, altavoces y micrófonos

por Eduardo Arcos  Blogs  ALT1040  Blogs  08.01.2019 15:46

Alexa también se abre paso en los inodoros gracias al Kohler Numi 2,0 Intelligent Toilet. Integra LEDs ajustables dinámicamente, altavoces y taza calefactable. Un lujo.


Las tres últimas ediciones del CES -incluyendo la que hoy en día se está llevando a cabo en Las Vegas- han sido claves para el desarrollo de Alexa y los asistentes virtuales. Prim a href="https://hipertextual.

Tags Intelligent Toilet, Kohler Numi, Las Vegas, Alexa, LEDs
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DEP

Todo lo que tienes que saber si quieres empezar a correr en 2019

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.01.2019 18:46

Uno de los propósitos más comunes de cara al nuevo año es el de comenzar a correr. "Así empiezo a hacer algo de deporte", "así me quito los kilos que he cogido con la Navidad", "así acompaño a mis amigos a las carreras"... suelen ser las razones más esgrimidas a la hora de elegir el running como deporte en el año nuevo. Además, practicarlo no tiene por qué ser muy caro y nos da la posibilidad de salir a correr cuando queramos.

Tags Navidad, empezar, correr
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