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#RetoVitónica: un ejercicio con tu propio peso corporal para cada día de la semana

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.08.2019 09:46

Muchas veces el hecho de no poder ir al gimnasio o de no tener material a mano es lo que nos tira para atrás a la hora de entrenar. Sin embargo, es posible realizar un entrenamiento muy completo solamente con nuestro propio peso corporal. Al conjunto de ejercicios o movimientos con los que entrenamos nuestro cuerpo sin necesidad de cargas externas lo llamamos calistenia.

Tags ejercicio, corporal
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OCIO

37 juegos que merecen la pena para alcanzar el Platino en PlayStation fácilmente

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  18.08.2019 21:46

Desde su gestación hace diez años, PS Vita y PS4) se han asentado por completo y no son pocos los que ansían engordar su lista de Platinos.

Es la forma que ha tenido Sony de reconocer que hemos dominado por completo (en teoría) el videojuego en cuestión. Y decimos "en teoría" porque hay muchos estudios que nos venden Platinos fáciles por poco dinero para asegurarse ventas sin demasiado esfuerzo.

Tags PlayStation, Platinos, Trofeos, Sony, Xbox
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DEP

La guía para preparar la ensalada perfecta paso a paso: cómo conseguir ensaladas saludables y sabrosas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.08.2019 15:46

Las ensaladas son los platos más consumidos en verano cuando las elevadas temperaturas nos empujan a preferir platos frescos y ligeros. Sin embargo, no todas las ensaladas son saludables, por eso, dejamos una guía para preparar la ensalada perfecta paso a paso y así, lograr platos saludables y sabrosos.

Para nuestras ensaladas, nada mejor que elegir un alimento base o ingrediente que predomine dando volumen a la ensalada además de brindar nutrientes de calidad.

Tags preparar, ensalada, perfecta, conseguir, ensaladas
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DEP

Running en la playa: todos los beneficios que trae correr por la arena (y qué precauciones tomar)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.08.2019 21:46

Aunque estemos de vacaciones podemos seguir en contacto con el ejercicio. Correr es una de las actividades preferidas por todos los que nos vamos de vacaciones, ya que no es necesario para ello ningún equipamiento ni centro par realizarlo. La playa puede ser un buen lugar para practicar running, y por ello queremos detenernos en este post.

Tags playa, beneficios, trae, correr, arena
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OCIO

'V': 14 razones para descubrir (o revisar) una de las series más míticas de la televisión

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  17.08.2019 12:46

En medio de la fiebre del remake que sacude Hollywood, y que afecta por igual al cine y la televisión, se está preparando la vuelta de 'V'. A comienzos de 2018 saltó la libre: la popular serie volvería a la vida en forma de trilogía y de la mano de su creador, Kenneth Johnson. Anuncio de alcance en todo el mundo pero, sobre todo, en España donde la serie "de los lagartos" fue un fenómeno como ninguna otra serie lo ha obtenido ser posteriormente.

Tags Kenneth Johnson, Hollywood
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DEP

17 recetas keto o cetogénicas y vegetarianas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.08.2019 21:46

Si estás llevando a cabo una dieta cetogénica resulta clave reducir los alimentos ricos en hidratos de carbono y basar la alimentación en fuentes de proteínas así como de grasas saludables. Por ello, si no consumes carnes ni pescados su práctica resulta más compleja y para facilitarla dejamos 17 recetas keto o cetogénicas y vegetarianas.

Tags recetas, keto, cetogenicas, vegetarianas
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DEP

Deporte y diversión en la playa: máscaras de buceo, palas, voley playa y mucho más

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.08.2019 15:46

Me encanta el verano y me encantan la playa y no me escondo. En la playa puedes ir a relajarte, pero además puedes practicar los deportes más divertidos. Y es que, hacer deporte en la playa puede ser más un juego que un ejercicio físico. 

No sé los demás, pero para mí esa es una inmensa ventaja que nos ofrece la playa y que no permanentemente tenemos en cuenta.

Tags diversion, playa, mascaras, buceo, palas
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TEC

Parallels Desktop 15 se actualiza con soporte para Metal y Sidecar en macOS Catalina

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  13.08.2019 21:46

En la Mac App Store podemos encontrar muchas de las aplicaciones más populares disponibles para macOS, pero hay algunos programas que no están disponibles para la plataforma de Apple. Es por eso que muchos usuarios optan por instalar una partición con Windows a través de BootCamp o utilizar un software de virtualización.


Parallels Desktop es una de las alternativas más utilizadas para virtualizar sistemas.

Tags Applesfera Bienvenidos, macOS Catalina, Mac App Store, BootCamp, Desktop
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TEC

Este cable Lightning modificado es capaz de controlar tu Mac a distancia

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  13.08.2019 12:46

Si pensabas que la conferencia Black Hat era el único evento para hackers que se celebra en Las Vegas estos días, estás muy equivocado. Porque tras la finalización de ésta ha dado principio otra de gran relevancia: la Def Con hacking conference. Y en ella, la publicación VICE ha podido tener en sus manos un cable Lightning modificado capaz de controlar un Mac a distancia.


Luce como un cable y funciona como uno. Ni siquiera tu ordenador es capaz de notar la diferencia.

Tags Las Vegas, Lightning, Black Hat, Def Con, VICE
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NEG

Automattic y Tumblr: una operación muy interesante

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  13.08.2019 09:46

Verizon ultima la venta de una de las propiedades que adquirió junto con los despojos de Yahoo!, Tumblr, al fundador de Automattic, Matt Mullenweg: por un precio estimado como puramente nominal y muy alejado de los mil cien millones que en su momento pagó Yahoo! (posiblemente por debajo de los tres millones), Matt se hará con una compañía de doscientos trabajadores con 468 millones de blogs, con unos tres millones de blogs nuevos y unos 700 millones de posts creados cada mes, la página web nº 76

Tags Matt Mullenweg, Automattic, Tumblr, Yahoo
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