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Perder grasa y ganar masa muscular a la vez es la piedra filosofal que cualquier persona busca para mejorar su composición corporal. Con el tiempo nos damos cuenta de que lo óptimo es centrarnos en uno y luego en el otro. La duda llega cuando tenemos que elegir qué hacer primero: perder grasa o ganar músculo.

Los principiantes en el entrenamiento de fuerza sí pueden perder grasa y ganar masa muscular a la vez durante un tiempo limitado.

Las emisiones de carbono a la atmósfera no son algo que esté precisamente bien distribuido. Se sabe que el 70% de las mismas procede únicamente de 10 países. Estos son, los principales responsables del calentamiento global derivado de la liberación de gases de efecto invernadero.

La Luna tiene una cara oculta. O la tenía hasta 1959, cuando la sonda soviética Luna 3 nos envió por primera vez imágenes de esta mitad alejada del satélite. Cuando un satélite orbita a la par que rota, encarando permanentemente de la misma forma al planeta al que orbita, hablamos del fenómeno del acoplamiento de marea. Un fenómeno que no solo afecta a satélites.

El primer planeta acoplado.

Un 14 de febrero del 2005 nació una de las plataformas digitales más famosas de todo el mundo: YouTube. El servicio de videos de Google tiene casi 20 años en línea con una vigencia intacta, que se renueva constantemente con actualizaciones que van sumando las nuevas tecnologías al sitio.

La inteligencia artificial ya tiene tiempo integrada a YouTube y probablemente vengan más funciones relacionadas a los mecanismos de aprendizaje automático en camino.

Cuando las ciberestafas se cruzan con las carreras de altos directivos de grandes empresas, un error de cálculo o una omisión en la vigilancia puede tener consecuencias desastrosas, más allá de las meras pérdidas financieras. Así, los CEOs y sus más directos colaboradores pueden encontrarse en el punto de mira cuando las defensas fallan... o cuando son ellos mismos los que meten la pata.

Estamos siendo testigos de algunos cambios de lo más interesantes en Apple. La compañía de Cupertino, que durante mucho tiempo se ha aferrado a una filosofía cerrada, está tomando un camino diferente y, hasta hace algunos meses, prácticamente impensado.

Una de las novedades más destacadas de este último año ha sido la apertura de iOS, que ahora permite, entre otras cosas, la instalación de tiendas de aplicaciones alternativas en la Unión Europea.

Los clientes de iPhone no contamos con una herramienta específica para borrar a las personas que se te han colado en una foto. Los Google Pixel sí, y además el resto de usuarios de Google One. De hecho, si tienes un iPhone y quieres usar el Magic Eraser o la herramienta Camuflaje tendrás que estar suscrito al servicio Google One, con un coste mensual. Pero hay una forma de usar el mismo borrador mágico sin pagar.

Marián García, conocida en la divulgación científica como Boticaria García, expone temas del día a día en sus redes sociales, apariciones en televisión y libros. En uno de esos libros explica por qué no debemos tener miedo a los hidratos de carbono ni al gluten por sí mismos, sino a los alimentos que no son sanos y contienen estos nutrientes.

Goten aparece en el último arco de Dragon Ball Z para darnos una inmensa felicidad por su parecido con Goku, quien había muerto en la batalla contra Cell. Lo fácil es pensar que la similitud en la apariencia entre ambos personajes, es una situación relacionada estrictamente a que son padre e hijo, pero la realidad es que hay otra razón de mayor peso.

Deliciosamente retro. Pequeñito, pero no ridículo, y sorprendentemente versátil sin renunciar al factor nostalgia. Que el icónico logotipo Fuji acabe cediendo todo el protagonismo a su teclado decorativo no te despiste: THE400 Mini no es una pieza de coleccionista a escala del microordenador de 1979, sino el legítimo heredero del encanto de los clásicos de Atari adaptado a quienes desean experimentar la pasión por los videojuegos desde sus raíces.