maximizar

Si ahora mismo cogiera un manual básico de musculación, estoy completamente seguro de que no estaría de acuerdo con la propuesta que este haría sobre la cadencia óptima a la que deberían realizarse las repeticiones si el objetivo es la hipertrofia muscular.

La evidencia más reciente (o no tan reciente) demuestra que las recomendaciones que suelen verse en los cursos y certificaciones habituales de entrenamiento están obsoletas.

No es ningún secreto que los coches chinos se están vendiendo como churros en Europa. La mayoría de los fabricantes los ofrecen bajo sus propias marcas, aunque hay casos en los que permiten que compañías europeas utilicen su logo para disimular su verdadero origen.

Esto nos lleva a preguntarnos cómo se transporta tal cantidad de vehículos de un continente a otro. La respuesta más lógica es que este destacado tarea logística se desarrolla a través del transporte marítimo.

A veces necesitamos poner pantalla completa en nuestro PC ya sea para laborar, estudiar o entretenernos. Windows 10 y 11 ofrecen varias opciones para pasar cualquier aplicación o juego a modo pantalla completa, de manera tal que queden ocultos otros elementos y permitiendo una mejor visualización. Si no sabes cómo hacerlo, te vamos a guiar a través de los diferentes métodos para maximizar la pantalla de tu PC.

Cuando la Fuerza Aérea de Estados Unidos inició un programa para reemplazar a los legendarios F-15 y F-16 puso una serie de requisitos que los contratistas interesados en participar debían cumplir obligatoriamente. Uno de ellos era el sigilo. El futuro caza debería contar con una alta capacidad para no ser detectado.

Lockheed Martin acabó ganando un jugoso contrato para construir el avión que más tarde se denominaría F-22 Raptor.

A esto del deporte llegué tarde y mal. Hasta hace cinco años la tarea física no tenía cabida en mi vida: había otras prioridades, otros compromisos... Podéis llamarlo excusas, si queréis. En mis 20 me creía invulnerable y no consideraba que el deporte debiera ser un elemento destacado en mi rutina diaria.

Es complicada la mezcla de géneros e influencias dispares sin que no parezca un pastiche barato que va a ser fácil despiezas. Algunos cineastas logran tener el beneficio de la duda con esta mezcolanza de estilos, pero en ciertos casos logra estar justificado porque se aprecia quién ha estado observando todo tipo de cine desde su juventud hasta que se vuelve un segundo idioma materno.

¿Te has preguntado alguna vez si tu empresa es rentable? Es una cuestión crucial para cualquier emprendedor o empresario que busca el éxito en el mundo de los negocios. Pero, ¿cómo saberlo? ¿Qué métricas y datos debemos analizar para evaluar la rentabilidad de nuestra empresa?


En este artículo, exploraremos en detalle cómo determinar si tu empresa es rentable y te daremos herramientas y consejos prácticos para que puedas evaluar la salud financiera de tu negocio.

¿Alguna vez te has preguntado qué factores influyen en la productividad de las empresas? La respuesta puede ser más compleja de lo que imaginas. La productividad empresarial es crucial para el éxito y el crecimiento de cualquier organización, pero hay una serie de factores que pueden influir en ella de manera significativa.


Según estudios recientes, se ha descubierto que existen 10 factores clave que afectan la productividad empresarial.

¿Sabías que el mal manejo de los recursos financieros es una de los principales causas de fracaso empresarial? En un mundo empresarial cada vez más competitivo, la administración efectiva de los recursos financieros se ha convertido en una habilidad imprescindible para el éxito de cualquier organización.


La relevancia de la administración de los recursos financieros radica en la capacidad de una empresa para utilizar de manera eficiente sus recursos monetarios.

En el mundo actual, las herramientas de automatización están jugando un papel fundamental para mejorar la eficiencia, la productividad y la precisión en una amplia gama de industrias y procesos. Al automatizar tareas repetitivas y laboriosas, estas herramientas permiten a las empresas optimizar sus operaciones, reducir costos y minimizar yerros humanos, lo que lleva a una mayor calidad del producto o servicio final.