Rompe

La hipertrofia y la reparación del daño muscular son dos procesos separados que, si tienen algo en común es que ambos necesitan un incremento en la tasa de síntesis de nuevas proteínas. Sí, es cierto que hace unos años se creía que el daño muscular podría ser uno de los catalizadores que provocaran la hipertrofia, y para la sabiduría popular era algo que tenía toda la lógica del mundo puesto que primero rompemos algo y a continuación lo reparamos y lo hacemos más grande y fuerte.

Sí, está muy bien liarse a tiros en los shooters y salvar al mundo en los RPG más épicos, pero también conviene relajarse un poco. Es por ello que aquí os ofrecemos algunos de los títulos más tranquilos, placenteros y hermosos que os podéis localizar para Nintendo Switch. Descansando en el sofá, aquí solo hallarás diversión sin preocupaciones.

El final de la serie de Fallout ha dejado varios cabos sueltos que, probablemente, se resuelvan a lo largo de la segunda temporada, recientemente confirmada. Sin embargo, además hemos visto cómo ciertas tramas se cierran por todo lo alto, como el destino de la madre de Lucy. Sin embargo, su final iba a ser un poco diferente a lo visto hasta ahora.

Acceder a las instalaciones de la mismísima NASA, robarles material y salir indemnes es algo que con toda probabilidad no sucedería nunca. Pero para eso es una probabilidad, para romperse. Es lo que sucedió hace ahora un año cuando se robaron hasta cinco iPad propiedad de la agencia aeroespacial dentro de sus propias instalaciones, incluyendo tres iPad.

Y no es que quienes cometieron este hurto hayan salido absueltos. Es que directamente no saben quienes fueron.

Sí estamos habituados a la realización de una ingesta matinal para romper el ayuno nocturno lo recomendable es Escoger alternativas saciantes que  efectivamente controlen nuestro apetito durante el resto del día. Así, te mostramos el desayuno ideal para no sentir hambre a media mañana.

Escoger alimentos de calidad y que ofrezcan proteínas que retrasan el proceso  digestivo y sacian con facilidad, constituye la alternativa ideal para el desayuno si buscamos mantener el hambre raya.

Se acabó lo que se daba... ¡Y nunca mejor dicho! La trilogía LittleBigPlanet pasa a ser offline, y eso rompe completamente con su filosofía y su máximo atractivo como juego. En septiembre de 2021 se cerraron los servidores de las entregas de PS3 y PS Vita y ahora le llega el turno a un LittleBigPlanet 3 hecho a medida para PS4 y heredado por PS5 vía retrocompatibilidad.

Ahora, al hablar de militarización pensamos automáticamente en países como Rusia, Estados Unidos, Corea del Norte y, sobre todo, China. El gigante asiático está invirtiendo muchísimo dinero para modernizar varias alas de su brazo militar, tanto es así que está poniendo a punto su nuevo portaaviones Fujian, recientemente se ha descubierto un helicóptero pesado y además están empezando las maniobras con sus cazas furtivos J-35.

Toda gran aventura empieza con un primer paso en la buena dirección, y si estás interesado en empezar a jugar a Dungeons & Dragons (también conocido como DnD o D&D) has llegado al sitio indicado. De hecho, la primera duda de rigor te la resolvemos rápido: ¿Qué es D&D? Simplificado al máximo es un juego cooperativo cuyo motor es la imaginación de los participantes y cuya razón de ser es contar aventuras.

Makima de Chinsaw Man es una de las mujeres más hermosas del animé. Su habilidad para cazar demonios se combina con su belleza para ubicarse en lo más alto de las waifus que vemos en las aventuras animadas, que nos llegan desde Japón. El personaje es constantemente interpretado en versiones de cosplay, pero recientemente nos hemos encontrado con el mejor que hemos visto hasta ahora, gracias a la modelo mexicana, Elia Fery.

Hay personajes que calan hondo en la cultura popular. 'MacGyver' se convirtió en sinónimo de esas personas que consiguen salir de situaciones complicadas haciendo virguerías, pero... ¿Qué fue de Richard Dean Anderson?

Richard Dean Anderson nació en 1950, en Minneapolis (EE.UU). Durante su adolescencia, mostró una habilidad extraordinaria en el hockey e iba para jugador profesional, pero tuvo que abandonar su sueño tras romperse los dos brazos a los 18 años.