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Libros recomendados verano 2018: 30 obras elegidas por los editores de Xataka

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  23.06.2018 12:46

Si te has quedado sin ideas de lecturas, aquí van unas cuantas recomendadas por los editores de Xataka. En nuestras propuestas encontrarás de todo: grandes clásicos, ensayos, ciencia ficción e incluso una obra propia. Aquí va nuestra lista en orden alfabético.

Tags recomendados, verano, obras, elegidas, editores
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DEP

Perder peso o perder grasa: cuál es más útil de los dos en tu operación bikini

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.06.2018 15:47

Vaya por delante que el término 'operación bikini' no nos gusta nada en Vitónica porque va asociado a un esfuerzo por adelgazar y estar en forma que se limita a unos pocos meses al año, dándonos carta blanca para los excesos el resto del tiempo.

Para empezar, lo obvio: la grasa es un componente de nuestro cuerpo, mientras que el peso es la suma de todos sus componentes puesto sobre una báscula.

Tags grasa, cual, util, operacion, bikini
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DEP

Así es como la dieta flexible te ayuda a perder peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.06.2018 21:47

La idea de la dieta flexible lleva unos años ganando popularidad porque propone perder peso basándose en el siguiente teoría: no hacen falta menús estrictos ni desterrar ningún alimento, sino que puedes adaptar tu alimentación a tus gustos permanentemente que encaje en los macronutrientes (calorías, proteínas, hidratos, grasas y fibra, principalmente) que tu cuerpo necesita.

Es comprensible su atractivo: promete flexibilidad, y con ello facilita el seguimiento.

Tags dieta, flexible, ayuda
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Blogs El estudio más famoso sobre la dieta mediterránea tiene grandes fallos en su metodología (aunque sig...
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DEP

Peregrinos en el camino de Santiago: cómo elegir el mejor calzado

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  13.06.2018 18:47

¿Tenéis ya preparada la mochila del peregrino para hacer el camino de Santiago? Seguro que con los consejos que os dejamos la semana pasada ya tenéis todo lo necesario para comenzar a caminar. Solo nos queda... ¡lo más relevante! Y es que el calzado con el que realizarás el camino de Santiago va a determinar en buena medida lo cómodos que nos vamos a encontrar durante tantos kilómetros.

Tags camino, elegir, calzado
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TEC

Soy psicóloga en un equipo de eSports: así es el día a día con jóvenes profesionales de los videojuegos

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  10.06.2018 15:46

Ella es Silvia Fernández, psicóloga del equipo ASUS ROG Army. Su trabajo es poco habitual pero cada vez más destacado en un sector que está creciendo a pasos agigantados como es el de los eSports. Aprovechamos nuestra visita a la gaming house de ROG Army en Barcelona para entrevistar a Silvia y preguntarle sobre su papel en el equipo, cuáles son los aspectos que más se trabajan y qué perspectivas de futuro tiene el puesto de psicólogo en el mundo de los eSports.

Tags Silvia Fernández, ASUS ROG Army, eSports
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TEC

Cómo puede ayudar el email marketing a mi negocio

por Juanguis  Blogs  PuntoGeek  Blogs  06.06.2018 03:46

Si tienes un negocio quizás decidiste dar el salto del mundo 1,0 al 2,0 y hoy tienes una página web con tienda en línea incluida, perfiles activos en los más importantes redes sociales y hasta has invertido para aparecer en banners de otras webs.


Todo esto está muy bien, son excelentes decisiones, pero te falta algo, tener una lista de suscriptores o clientes a los que enviarles a través de su correo electrónico mensajes publicitarios e informativos de tu empresa.

Tags ayudar, email, marketing
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TEC

¿Quién es Alan Moore? Cuando el autor no le importa a (casi) nadie

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  02.06.2018 18:46

Esta historia empieza como un chiste, se torna en un drama y acaba Pero empecemos por el comienzo, por el chiste. Hace unos días, el inefable Damon Lindelof, ese al que se le debe "Lost" y "The Leftovers", pero además el infame guion de "Prometheus", le mandaba una carta abierta a los fans a través de Instagram. El motivo no era menor. Lo siguiente de Lindelof es adaptar a formato serie uno de los tótems de la cultura pop del siglo XX: la novela gráfica "Watchmen".

Tags Damon Lindelof, The Leftovers, Alan Moore, Instagram, Lost
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DEP

Cómo hemos cambiado (nuestra alimentación): una comparación entre EEUU y España

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.05.2018 18:46

Ayer, el medio Quartz, hacía una publicación sobre cómo había cambiado la alimentación entre los estadounidenses y qué alimentos estaban dejando de comer y cuáles comían en mayor medida.

Este medio se basaba en datos del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, para apoyar su publicación y dividían en base a las diferentes comidas realizadas a lo largo del día: desayuno, comida, snack, cena y postre.

Tags Departamento, Agricultura, Quartz
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