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Estas son las 17 tapas más saludables que puedes tomar en el aperitivo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.05.2019 18:46

Llega la temporada de tapas y todos sabemos que debemos tener especial precaución con ellas, pues aunque se trata de pequeños bocados que acompañan el aperitivo, pueden sumar muchas calorías y nutrientes perjudiciales para la salud. Considerando sobre todo la calidad de las mismas, te mostramos las tapas más saludables que puedes tomar en el aperitivo junto a familiares o amigos.

Tags tapas, aperitivo
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DEP

Todo lo que necesitas saber sobre el café: sus beneficios para tu organismo y cuántas tazas son suficientes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.05.2019 21:46

Hace un tiempo el café se tenía como una sustancia llena de peligros, droga legal generadora de zombis cafeinómanos y dañina para la salud. Sin embargo, este ha mostrado una cara muy distinta: la de sus beneficios.

A día de hoy, el café no solo no presenta susodichos males para nuestro cuerpo, sino que la evidencia científica ha comprobado una relación positiva para nuestra salud, aunque en muchas ocasiones no quedan claros sus mecanismos.

Tags necesitas, cafe, beneficios, organismo, cuantas
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DEP

Chicote investiga la alimentación en el ejército: una nutricionista nos habla sobre las necesidades especiales de los militares

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.05.2019 21:46

Chicote ha vuelto con la segunda temporada de "Te lo vas a comer" y de nuevo está analizando la alimentación y la dieta de algunos grupos y colectivos. La semana pasada visitó los comedores escolares y esta semana le toca el turno al ejército. 

En este capítulo Chicote analiza la alimentación que se sigue en el ejército y los alimentos que se consumen, además de los problemas que se encuentra en su investigación.

Tags investiga, alimentacion, ejercito, nutricionista, habla
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DEP

La dieta de 21 días a base de fruta de Pione Sisto: por qué puede ser peligroso seguirla

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.05.2019 12:46

La fruta es, probablemente, uno de los alimentos más saludables que podemos consumir sin duda alguna. Nos aporta fibra, agua, vitaminas, hidratos, antioxidantes y un largo etc.  de propiedades beneficiosas. 

Sin embargo, por muy tentador que pueda parecer, esto no significa que podamos alimentarnos únicamente con fruta. Según algunos medios esto es, precisamente, lo que ha intentado el jugador del Celta, Pione Sisto, durante 21 días. El resultado os sorprenderá.

Tags Pione Sisto, Pione, Sisto
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DEP

Nueve alimentos que solemos añadir en la dieta para adelgazar y que pueden hacer que engordes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.05.2019 18:46

Al momento de perder peso nuestra dieta es lo primero que solemos modificar incluyendo en ella alimentos que consideramos más sanos y reduciendo al mismo tiempo lo insanos. Sin embargo, con frecuencia podemos confundirnos al clasificar como sano o no por eso te mostramos nueve productos que parecen saludables pero que pueden boicotear tu dieta para bajar de peso.

Tags alimentos, solemos, incluir, dieta, adelgazar
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Blogs Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesit...
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DEP

Chicote visita los comedores escolares: una nutricionista nos hablan de nutrición infantil

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.05.2019 21:46

El reciente estreno de la segunda temporada de "Te lo vas a comer" nos trae de nuevo a Alberto Chicote al filo de algunos de los temas más sugerentes y debatidos del mundo de la nutrición. En esta ocasión, que en los comedores de colegios de educación especial.

Chicote, analiza los problemas a los que se enfrentan estos establecimientos, diseccionando También el apartado nutricional.

Tags Alberto Chicote, visita, comedores, escolares, nutricionista
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NEG

21 aplicaciones para poner en marcha el control de horarios en las empresas

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  12.05.2019 09:46

El 12 de Mayo es la fecha límite del plazo de gracia de dos meses que el Gobierno otorgó a las empresas para poner en marcha el control horario. Pero lo cierto es que la mayoría de ellas no han decidido todavía como hacerlo y más de la mitad lo harán en papel. Para ayudar a que tomen la decisión adecuada hacemos un repaso a 21 aplicaciones para poner en marcha el control de horarios en las empresas.

Tags Gobierno, aplicaciones, poner, marcha, control
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DEP

Todo lo que tienes que saber sobre la vitamina D, la vitamina del sol

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  11.05.2019 18:46

Las vitaminas son sustancias orgánicas que se encuentran en los alimentos y que son esenciales para que nuestro cuerpo se desarrolle y funcione correctamente. Hasta el momento se han descrito se han descrito 13 vitaminas diferentes, lo que no significa que no se puedan descubrir más en el futuro.

Una de las ya conocidas es la vitamina D, la llamada vitamina del sol porque una de las formas que tiene el cuerpo de obtenerla es con la exposición solar.

Tags vitamina
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NEG

¿Pagamos muchos impuestos en España?

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  09.05.2019 06:46

El Gobierno del PSOE ha enviado a la Comisión Europea un aumento de los impuestos de 5,654 millones de euros para el año que viene. Además, se prevé que los ingresos públicos aumenten hasta llegar al 40,7 por ciento del PIB en 4 años.

Para llegar hasta ese nivel de PIB se tienen que aumentar la recaudación en 26,000 millones de euros, si se mantiene la actual presión fiscal del 38,9 por ciento del PIB.

Tags Comisión Europea, Gobierno, PSOE
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OCIO

Metroid estuvo a punto de contar con una serie de animación con Samus en versión hombre

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  08.05.2019 09:46

Por lo general las adaptaciones de los videojuegos al cine no suelen acabar con un buen resultado, pero las series de animación tampoco es que puedan presumir de una calidad excelente. La de Super Mario Bros. tenía un pase, mientras que la de The Legend of Zelda... ni fu ni fa, aunque parece ser que no eran las únicas de Nintendo que iban a existir.

Tags Super Mario Bros, The Legend, Nintendo, Kotaku, Zelda
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