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La procrastinación es un comportamiento que, para quienes no lo sufren, puede parecer incluso ilógico. ¿Por qué alguien iba a querer posponer hasta el último momento una tarea que, irremediablemente, va a terminar haciendo, y además añadiendo ansiedad y frustración a la ecuación?

Sin embargo, es un mal hábito que requiere mucho esfuerzo para hacerle frente.

Estamos más que acostumbrados a la configuración típica del entrenamiento de fuerza e hipertrofia, es decir, al clásico esquema de serie-descanso. Puede que algunas personas flexibilicen un poco este esquema a través del uso de técnicas de intensificación pero por lo general no solemos salir de ese clásico esquema.

Es aquí donde entran los clusters, un sistema de entrenamiento que es más fácil de explicar si lo comparamos con una serie tradicional.

Aparte de las cámaras, muchos fabricantes de teléfonos móviles están apostando mucho por la carga rápida. Es increíble ver lo que proponen algunas marcas como OPPO y sus 240W. Vamos, una pasada. Pero no todos están centrados en mejorar este aspecto, ya que se podría decir que Apple se ha quedado algo estancada respecto a la competencia.

Los de Cupertino no ofrecen datos exactos de a qué potencia pueden ser recargados sus iPhone.

Es posible que tú seas uno de los muchos usuarios que utiliza WhatsApp en un dispositivo Android y que, de repente, se han encontrado con un extraño icono de doble flecha en sus chats. No, no nos referimos al bien conocido «double check» que nos avisa de que el mensaje ha llegado a su destinatario, sino de algo diferente y nuevo. ¿Qué es ese icono de la doble flecha de WhatsApp? Vamos a explicarlo a continuación.

El manga de One Piece regresa esta semana con anuncios muy importantes. Tras presenciar la acción del Gorosei y ver que Luffy estaba exhausto, la transmisión de Vegapunk ha comenzado con un objetivo claro: revelar al mundo los mayores secretos del Gobierno Mundial. El capítulo comienza con la transmisión iniciándose después de una cuenta atrás de diez minutos, tiempo suficiente para que todos los habitantes del mundo estén atentos a las revelaciones del genio de One Piece.

La cámara del iPhone permanentemente está entre los TOP más altos en calidad de fotografía y el número uno en grabación de vídeo. permanentemente ha sido un referente, y modelo tras modelo se supera con nuevas funciones.

Una de ellas es el zoom del iPhone 15 Pro Max. En este artículo vamos a darte varios trucos para que tus fotografías sean aún mejores. Además, muchos de estos consejos son compatibles y perfectamente funcionales con modelos anteriores de iPhone.

Tendemos a pensar que el valor de una vivienda es el mismo que el valor catastral y no es así, dado que por un lado está el valor catastral que se puede lograr incluso desde una app app para iPhone y por otro lado tenemos el conocido como valor de referencia. En este segundo se puede obtener un valor más aproximado al real (de verdad).

Existe una web que nos permite averiguar el valor de referencia y por tanto conocer el valor de mercado de nuestra casa.

Dicen las malas lenguas que John Carpenter ya no rueda filmes no porque no esté en forma para hacerlas (porque salir, sale de gira con su banda), sino porque prefiere cobrar cheques por los reboots de sus clásicos y jugar a videojuegos (con los que siempre ha teniendo una relación estrecha: tiene escrito más de un guión en estimables títulos de hace un par de generaciones).

Jujutsu Kaisen regresa una semana más cargado de revelaciones interesantes de cara al enfrentamiento final entre Sukuna e Itadori. Tras descubrir que Yuji es el hijo del gemelo reencarnado del Rey de las Maldiciones, Gege Akutami ha vuelto a poner en aprietos a nuestro protagonista con una serie de desafortunados eventos a los que, lamentablemente, ya estamos bastante acostumbrados.

La última comida del día suele ser la más descuidada de todas, es por eso que tener recetas sencillos a nuestra disposición para poner en práctica resulta esencial. Para ello, te mostramos la cena más rápida que puedes elaborar con sólo tres  ingredientes: rica en proteínas y baja en hidratos.

A base de ajetes, colas de gambas y huevos podemos elaborar un revuelto en sólo 10 minutos y obtener un plato colmado de proteínas, bajo en grasas y muy saciante para degustar en la cena.