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¿Alguna vez te has preguntado qué hace que una empresa sea exitosa a largo plazo? ¿Cuál es el factor clave que diferencia a las empresas líderes de las demás? La respuesta está en una palabra: visión. La visión de una empresa es su brújula, y tiene el poder de impulsar su crecimiento y éxito.

La maquinaria de OpenAI a la hora de crear productos de inteligencia artificial no para. Tras el popularísimo ChatGPT, cuya versión GPT-5 podría estar más cerca de lo que parece, o su reciente y prometedor Sora, el sistema para crear vídeos de hasta 60 segundos tan realistas que parecen auténticos, ahora la compañía ha anunciado un nuevo software llamado Voice Engine, capaz de recrear la voz humana con IA.

Hace unos años se publicaba un estudio que comparaba los efectos a largo plazo del entrenamiento de fuerza con diferentes cargas. El estudio las clasificaba en muy ligeras, ligeras, moderadas y pesadas pero claro, esto no nos dice nada si no tenemos referencias que nos permitan comparar unas u otras.

• Por muy ligeras se entendía un 20% del 1RM.


• Por ligeras se entendía un 40% del 1RM.


• Por moderadas se entendía un 60% del 1RM.