Let Die21 a 31 de 132 coincidencias |
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por Weblogs SL Vitónica 29.04.2024 09:45 |
Si ahora mismo cogiera un manual básico de musculación, estoy completamente seguro de que no estaría de acuerdo con la propuesta que este haría sobre la cadencia óptima a la que deberían realizarse las repeticiones si el objetivo es la hipertrofia muscular.
La evidencia más reciente (o no tan reciente) demuestra que las recomendaciones que suelen verse en los cursos y certificaciones habituales de entrenamiento están obsoletas. |
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por Weblogs SL Xataka 28.04.2024 18:45 |
Las actuales crisis en varios puntos del mundo están provocando que los países busquen soluciones. Y si hablamos del comercio, esas soluciones deben encontrarse en nuevas rutas marítimas. La mayor parte del comercio mundial se mueve en barco y estos últimos meses se ha dado la tormenta perfecta para que los países y empresas busquen nuevas rutas debido al bloqueo de los canales de Suez y Panamá. |
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por Weblogs SL Vida Extra 28.04.2024 15:45 |
SÃ, está muy bien liarse a tiros en los shooters y salvar al mundo en los RPG más épicos, pero también conviene relajarse un poco. Es por ello que aquà os ofrecemos algunos de los tÃtulos más tranquilos, placenteros y hermosos que os podéis localizar para Nintendo Switch. Descansando en el sofá, aquà solo hallarás diversión sin preocupaciones. |
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por Weblogs SL Vitónica 28.04.2024 12:45 |
Estamos más que acostumbrados a la configuración típica del entrenamiento de fuerza e hipertrofia, es decir, al clásico esquema de serie-descanso. Puede que algunas personas flexibilicen un poco este esquema a través del uso de técnicas de intensificación pero por lo general no solemos salir de ese clásico esquema.
Es aquí donde entran los clusters, un sistema de entrenamiento que es más fácil de explicar si lo comparamos con una serie tradicional. |
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por Weblogs SL Applesfera 28.04.2024 09:45 |
TikTok inició una revolución en los vÃdeos cortos, y a partir de ahÃ, el resto de aplicaciones fueron adaptándolos. Instagram con sus Reels y YouTube con sus Shorts. El tipo de contenido que se encuentra en estos vÃdeos puede ser de cualquier clase: tutoriales, humor, consejos, viajes, belleza... Si quieres aventurarte y comenzar a crear, aquà te comparto las mejores aplicaciones para editar un TikTok o Reel desde tu iPhone. |
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por Weblogs SL Genbeta 27.04.2024 21:45 |
Según Frobes, realmente compensa cambiar de trabajo. Durante 2021, la mitad de los trabajadores que cambiaron de empleo vieron aumentar su salario casi un 10%. El trabajador medio que permaneció en su puesto sufrió una pérdida ajustada a la inflación de casi el 2%.
Se agrava el problema de atraer talento en España y un 75% de empresas padece esta crisis. |
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por Juan Varela Periodistas 21 27.04.2024 21:45 |
Ron y agua bendita. Lo restregaron nada más nacer. Su tía Francisca Cimodosea Mejía quiso evitar percances como esa vuelta de cordón umbilical que apretaba el cuello del futuro escritor, premio Nobel de Literatura y uno de los autores más grandes que nuestra lengua ha dado.
Escapar a la muerte sin dejar de mirarla de frente. Trabajando letras para celebrar la vida y hacerla más grande, más inabarcable de lo que es. |
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por Weblogs SL Applesfera 27.04.2024 09:45 |
La cámara del iPhone permanentemente está entre los TOP más altos en calidad de fotografÃa y el número uno en grabación de vÃdeo. permanentemente ha sido un referente, y modelo tras modelo se supera con nuevas funciones.
Una de ellas es el zoom del iPhone 15 Pro Max. En este artÃculo vamos a darte varios trucos para que tus fotografÃas sean aún mejores. Además, muchos de estos consejos son compatibles y perfectamente funcionales con modelos anteriores de iPhone. |
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por Weblogs SL Xataka 27.04.2024 09:45 |
Bill Gates lleva casi cuatro décadas siendo millonario, y más de dos décadas ocupando los primeros puestos en la lista de personas más ricas del planeta. En la actualidad, Forbes estima que tiene una fortuna aproximada de 129,300 millones de dólares, lo que le permitiría vivir sin demasiados sobresaltos durante 356 años gastando un millón de dólares al día. |
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por Weblogs SL Vaya Tele! 26.04.2024 21:45 |
De 2006 a 2008, 'High School Musical' fue la obsesión más grande entre los adolescentes de la época. Zac Efron y Vanessa Hudgens se convirtieron en actores conocidos internacionalmente de golpe y porrazo y las ventas de la banda sonora hicieron que las arcas de Disney se multiplicaran. El fenómeno fue para tanto que la tercera parte llegó a estrenarse en cines convirtiéndose en un sonoro exitazo. Solo había un problema en el éxito global de Troy y Gabriella: China. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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JULIO 2024 |
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ABRIL 2024 |
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MARZO 2024 |
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