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El pilates es una disciplina que pueda ayudarnos a laborar múltiples músculos del cuerpo centrándonos en el fortalecimiento de nuestra zona media o core. Por eso, te mostraron cuál es el ejercicio de pilates ideal para  trabajar el abdomen y activar el metabolismo luego de los 40.

Caballeros Jedi, androides con mucha chispa y batallas espaciales épicas. Star Wars (La Guerra de las Galaxias) fue un antes y un luego para la industria del cine y el entretenimiento, envolviendo el monomito en un alucinante carrusel de efectos especiales.

¿Alguna vez te has preguntado cómo una empresa puede evaluar su desempeño financiero de manera efectiva? ¿Qué herramientas utilizan los expertos para analizar la salud de una empresa y tomar decisiones informadas? Bueno, una de esas herramientas es el análisis vertical y horizontal del estado de resultados.

En la era digital, donde el ritmo vertiginoso y la competencia feroz definen el panorama de las redes sociales, la Inteligencia Artificial (IA) emerge como una herramienta transformadora, destinada a revolucionar la manera en que interactuamos y nos destacamos en este espacio. Lejos de ser una simple tendencia, la IA se ha convertido en un componente esencial para aquellos que buscan optimizar su presencia online y elevar su juego en marketing digital.

¿Alguna vez te has preguntado cómo las empresas evalúan su desempeño financiero? ¿Cómo pueden los inversionistas y analistas determinar si una empresa es viable y rentable? La respuesta está en el análisis financiero y sus técnicas. En este artículo, exploraremos las diferentes técnicas de análisis financiero que son utilizadas por expertos en el campo para evaluar la salud financiera de una empresa.

Para ponernos en forma no hace falta ir el gimnasio ni volvernos un gran  deportista, sino que te mostramos en qué fáciles movimientos sin material pueden ayudarnos a acondicionar el cuerpo al completo. Te mostramos en qué consiste la caminata del gorila, un ejercicio ideal para quemar grasas y ganar fuerza a continuación de los 50.

¿Alguna vez te has preguntado cómo las empresas logran conseguir el éxito en un mundo cada vez más competitivo? ¿Cómo es que algunas compañías logran destacar y sobresalir mientras otras luchan por mantenerse a flote? La respuesta podría estar en las alianzas estratégicas entre empresas.


Las alianzas estratégicas son acuerdos colaborativos entre dos o más compañías que deciden unir fuerzas para conseguir un objetivo en común.