Cola

Vamos a empezar con unas cuantas dudas. ¿Aumentar el recorrido de un ejercicio es progresar? ¿Añade más estímulo? ¿De qué tipo es este estímulo? ¿Nos ayuda a ganar más masa muscular? ¿Funciona para permanentemente? Estas son preguntas que conviene hacer puesto que muchas veces la sabiduría popular mete en el saco de "sobrecarga progresiva" muchas variables o factores que o bien no lo son o bien son incluso más contraproducentes para la hipertrofia que otra cosa.

Una barbaridad de videojuegos han sido mostrados durante el ID@Xbox Showcase 2024. Microsoft se ha apuntado otro tanto con los títulos indies más esperados, no solo mostrando nuevos adelantos de obras muy apetecibles, sino actualizaciones de juegos ya consolidados. Por lo tanto, aquí tienes lo más jugoso mostrado durante la conferencia dedicada a Xbox Series X/S, Xbox One y Windows PC.

Si ahora mismo cogiera un manual básico de musculación, estoy completamente seguro de que no estaría de acuerdo con la propuesta que este haría sobre la cadencia óptima a la que deberían realizarse las repeticiones si el objetivo es la hipertrofia muscular.

La evidencia más reciente (o no tan reciente) demuestra que las recomendaciones que suelen verse en los cursos y certificaciones habituales de entrenamiento están obsoletas.

Recurrir a plataformas de compraventa (como Vinted, Facebook Marketplace o MercaLibre) para comprar dispositivos de alta calidad a precios muy asequibles puede resultar algo tentador. Sin embargo, la triste realidad es que muchos de los artículos que encuentres pueden ser meras falsificaciones.

Las actuales crisis en varios puntos del mundo están provocando que los países busquen soluciones. Y si hablamos del comercio, esas soluciones deben encontrarse en nuevas rutas marítimas. La mayor parte del comercio mundial se mueve en barco y estos últimos meses se ha dado la tormenta perfecta para que los países y empresas busquen nuevas rutas debido al bloqueo de los canales de Suez y Panamá.

Cuando a un ordenador Windows le ocurre algún problema como la odiada pantalla en negro permanentemente buscamos la mejor solución que nos evite tener que estar reiniciando el ordenador constantemente o incluso llegar a formatearlo. Una de las ayudas que tenemos a nuestra disposición se basa en atajos del teclado que permiten restaurar o reiniciar controladores, aunque no se pueda acceder al administrador de tareas al tener una pantalla en negro.

Utilicé desde que salió un iPhone 14 Pro junto con una funda de silicona. Hasta entonces, había estado utilizando un iPhone 13 Pro con funda de cuero. Al año siguiente, una especie de pana o lona 100% natural y orgánica. He podido comparar los tres materiales y tengo malas noticias: ninguno de los últimos sale bien parado.

Durante años se ha rumoreado que las fundas de silicona dañan los celulares, al hacer demasiada presión y no permitir que el terminal "respire" como es debido.

Algunas zonas de Francia tienen un problema con la violencia juvenil. Robos, quema de posesiones y hasta homicidios es a lo que ciertas ciudades, o zonas de algunas ciudades, se están enfrentando estos últimos meses. Tal es el problema que hay localidades que están decretando el toque de queda para los menores.

Toque de queda desde hace 20 años. En el pasado, Francia ha decretado toques de queda en momentos puntuales.

Que la inteligencia artificial tiene un potencial enorme es un hecho. Así, puede ahorrarnos muchísimo tiempo y disparar nuestra productividad, pero además sirven para el mal. Y de todos los productos con IA, es el caso de los deepfakes generados con software de IA de creación de vídeo e imagen, pero además de los clonadores de voz a través de inteligencia artificial. Un buen ejemplo es el Voice Cloning de Eleven Labs que hemos podido probar.

Si quieres ir a todo tren en el Icon of the Seas, prepara 100,000 euros. Royal Caribbean está en una carrera con sigo misma para construir cruceros cada vez más grandes y lujosos. Cuando prácticamente no habían ni estrenado el Wonder of the Seas, la compañía encargó el Icon of the Seas. Es el crucero más grande del mundo y ha empezado a operar este año con algunos camarotes que son más grandes que muchas casas en las grandes ciudades de España.

Titanic II.