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Correr para perder peso, ¿cuánto tengo que correr para adelgazar?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  31.05.2020 15:46

Cuando nos planteamos empezar a cuidarnos e intentar perder algo de peso, es muy habitual que busquemos comenzar a hacer algo de ejercicio. Es muy habitual que nos recomienden o nos planteemos iniciar con deportes o tareas físicas habituales como acudir al gimnasio, salir a caminar o comenzar a correr.

Tags tengo, adelgazar
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TEC

Esta web te permite crear tus propios mapas de fantasía del mundo, regiones, ciudades y pueblos con todo detalle

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  31.05.2020 12:46

Los apasionados del mundo de la fantasía son apasionados de los mapas de los mundos que admiran. La cartografía fantástica prácticamente es un género en sí mismo que podemos desarrollar con herramientas como Inkarnate.

Esta plataforma en línea nos permite convertir fácilmente nuestras ideas de universos imaginados en mapas de fantasía de mundos, regiones, ciudades o pueblos con todo lujo de detalle.

Tags Inkarnate, mapas, fantasia, regiones, ciudades
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TEC

Los modelos de presentación en los que puede basarse Apple para la WWDC20: Rumorsfera

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  31.05.2020 12:46

Faltan tres semanas para la WWDC20, el evento anual de desarrolladores y uno de los más importantes para Apple. En él deberíamos ver las primeras imágenes y datos oficiales de iOS 14, iPadOS 14, tvOS 14, watchOS 7 y macOS 10,16; y quizás algunas novedades de hardware como guinda. Tres semanas, señoras y señores, pasan rapidísimo.

Y como ya queda poco, llega la hora de empezar a pensar de forma más compleja cómo puede ser esta WWDC20 que por primera vez en la historia no será presencial.

Tags Rumorsfera, watchOS, iPadOS, macOS, WWDC
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TEC

Programar sin escribir código es posible: así funciona la nueva era del No Code

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  31.05.2020 09:46

Ser capaz de crear una aplicación sin saber programar es una idea muy atractiva. Existen miles de tutoriales para aprender lenguajes de moda como Python, JavaScript o Swift. Quizás, para un proyecto personal puede estar bien, pero si lo que queremos realmente es construir un negocio o sostener el flujo sobre el que trabaja tu empresa necesitas mucho más. Aquí es donde el creciente ecosistema de herramientas No Code y Low Code puede ayudarnos.

Tags JavaScript, No Code, Python, Swift
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NEG

Autonomía, las nueva habilidades para empresas que buscan empleados

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  31.05.2020 09:46

En el entorno laboral a la hora de reclutar empleados se daban dos tendencias, aquellas organizaciones que buscaban un empleado que fuera capaz de desarrollar su trabajo de forma autónoma y otras donde primaba una jerarquía y supervisión que permanentemente hacía que no tuviera posibilidad de decidir nada. Era más bien un ejecutor de tareas que se le asignaban.

Tags capacidad, decision, organizacion, habilidades, empleados
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DEP

Entrenamiento Tabata en casa: una rutina de cuatro minutos con ejercicios sin material

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.05.2020 18:46

Los entrenamientos en casa han aumentado y cada vez somos más los que nos hemos apuntado a entrenarnos en casa, sin necesidad de acudir a una sala de entrenamiento. Pero todavía sigue habiendo mucha gente que no tiene tiempo ni sabe como sacarlo para ejercitarse en su casa. Para estas personas, nos queremos parar en un tipo de entrenamiento en casa, el conocido como Tabata.

Tags Tabata, casa, rutina, minutos, ejercicios
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DEP

Helado de mango, plátano y melón sin azúcar: receta saludable vegana

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.05.2020 15:46

Hay muchas cosas que no me gustan del calor del verano, pero que los plátanos maduren muy rápidamente ya no es una de ellas. Incluso me llevo los que están de oferta en la frutería porque rozan el límite de consumo, ya que son estupendos para preparar dulces saludables. Este helado de mango, plátano y melón sin azúcar es mi nuevo sabor favorito.

Tags mango, platano, melon, azucar, receta
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TEC

Xiaomi Mi 10, análisis: preparado para medirse de tú a tú con los mejores, sea cual sea su precio

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  30.05.2020 12:46

Cada año el chollo lo es un poco menos. Xiaomi y su serie Mi han sido desde hace años referencia en calidad-precio, pero con el Xiaomi Mi 10 juegan directamente en la liga de los grandes gama alta, no solo por sus prestaciones, ahora además en precio.

El último procesador de Qualcomm, una pantalla AMOLED con lector de huellas integrado y 90 Hz, cuatro cámaras traseras con hasta 108 megapíxeles, conectividad 5G y una generosa batería.

Tags Xiaomi Mi, Qualcomm, AMOLED
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OCIO

Borderlands, Far Cry 5 y más juegos gratis de este fin de semana junto con otras 30 ofertas y rebajas que debes aprovechar

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  30.05.2020 12:46

Como cada sábado, os volvemos a traer un buen puñado de juegos gratis que podréis disfrutar este fin de semana. Algunos os los quedáis para permanentemente, otros no, pero igualmente no os van a faltar partidas. Por supuesto, además encontraréis aquí multitud de descuentos en títulos para todos los gustos y plataformas.


  • Borderlands: Una Colección Muy Guapa está gratis esta semana en la tienda de Epic.

Tags Epic Games, Far Cry
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OCIO

Todos los estrenos de Movistar+ en junio 2020: 'Joker', el final de 'Mira lo que has hecho' y más

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  30.05.2020 12:46

Comenzamos el último fin de semana de mayo y llega la hora de conocer las novedades de los diferentes servicios de streaming para este siguiente mes de junio. Ya conocemos los de Netflix, HBO y Disney+... así que es el momento de saber todos los estrenos de Movistar+.

En terreno de series, de momento (no han emitido comunicado al respecto) parece que hay pocas novedades. Destaca la tercera y última temporada de 'Mira lo que has hecho', que llega el 18 de junio.

Tags Movistar, Netflix, Disney, Joker
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