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Las personas mayores de 60 años pueden ejercitarse al mismo nivel que una persona de 20 años, aunque no lo creamos. No es la edad sino el estado de forma el que dictamina cómo de intenso puede entrenar una persona y qué ejercicios puede utilizar. Una mujer de 65 años que haya entrenado durante toda la vida será capaz de realizar movimientos y levantar cargas mucho mayores que otra chica de 25 años que sea novata en el entrenamiento de fuerza.

Quem não gosta de batatas fritas? Elas são deliciosas, baratas e perfeitas para serem desfrutadas a qualquer hora do dia. Por isso, não é surpresa que marcas como Pringles sejam tão populares em todo o mundo. Uma curiosidade? O que diferencia esta empresa de outras do mesmo ramo é o seu método de fabricação: na verdade, elas não são fatiadas, são feitas com uma massa de batata desidratada, o que lhes confere sua forma e textura clássicas.

La llegada de AltStore ha revolucionado nuestros iPhones. En Applesfera ya hemos analizado Delta, el emulador que incorpora esta tienda de aplicaciones alternativa, y ahora es el turno de ver esta segunda App que encontramos en AltStore.

Además, es una aplicación interesante ya que se trata de la primera aplicación de pago de esta tienda, y el método para hacerte con ella es algo más complejo que una simple compra de app como sucede en la App Store de Apple.

Le ha costado poco a Christopher Nolan recuperar la corona como uno de los cineastas de su generación, a continuación de perder esa sensación de invulnerabilidad al encadenar películas aclamadas y exitosas a nivel comercial. "Oppenheimer" ha sido la victoria más grande de su carrera tras un notable traspiés autoprovocado con "Tenet".

Un inevitable fracaso comercial al lanzarse cuando la mayoría de salas de cine seguían cerradas por una pandemia que todavía causaba estragos.

No hay más que echar un vistazo a la ficha en Steam de Cities Skylines 2 para darse cuenta de que la comunidad no está nada satisfecha con el trabajo de Paradox. Si bien las reseñas generales son marcadas como "Variadas", lo cierto es que las recientes son "Mayormente negativas" y ofrecen un panorama desolador para el título de estrategia.

Un pequeño paso para las series y un gran paso para Apple TV+. No es casual esta referencia a los viajes espaciales, dado que hay mucho de esto en las novedades de Apple TV+ que han quedado confirmadas oficialmente esta semana. Y es que dos de ellas tienen mucha relación con 'Para toda la humanidad', conocida además como 'For all Mankind', la serie de viajes espaciales de la plataforma.

En Amazon no han querido esperar más para anunciar la actualización de 'Fallout' por una temporada 2. La serie de ciencia ficción basada en los célebres videojuegos ha funcionado lo suficientemente bien como para que apenas haya sido necesaria una semana para confirmar oficialmente su continuidad en Prime Video.

Lo cierto es que todos dábamos prácticamente por asegurada la segunda entrega, pues en la plataforma ya habían hecho grandes movimientos apuntando en esa dirección.

"Fallout" lleva menos de diez días en Prime Video, pero Amazon ya ha anunciado que producirá una segunda temporada. La esperada adaptación del videojuego de Bethesda se ha convertido en uno de los grandes éxitos de la plataforma.

En concreto, el drama postapocalíptico se ha ubicado entre los tres títulos más vistos de Prime Video y, por si esto fuera poco, también ha provocado un peculiar efecto secundario: el resurgimiento de varios de los videojuegos de la franquicia.

Nunca me cansaré de repetir que Star Wars es mucho más que el conflicto Jedi Vs Sith y la Fuerza. Tampoco se puede negar que son un pilar importantísimo en la franquicia, libros y videojuegos han demostrado que no son indispensables como protagonistas para contar historias emocionantes.

El momento en el que estás estrenando y abriendo tu nuevo iPhone es mágico. Eso sí, los días y las semanas de antes se te pasan muchas dudas por la cabeza. ¿Será suficiente? ¿Cuántos años me durará? Desde Applesfera queremos ayudarte a escoger tu nuevo iPhone y que realmente te lleves un buen dispositivo obteniendo un equilibrio entre precio y prestaciones.