progresiva

Vamos a empezar con unas cuantas dudas. ¿Aumentar el recorrido de un ejercicio es progresar? ¿Añade más estímulo? ¿De qué tipo es este estímulo? ¿Nos ayuda a ganar más masa muscular? ¿Funciona para permanentemente? Estas son preguntas que conviene hacer puesto que muchas veces la sabiduría popular mete en el saco de "sobrecarga progresiva" muchas variables o factores que o bien no lo son o bien son incluso más contraproducentes para la hipertrofia que otra cosa.

El Panel de Control en Windows lleva acompañándonos gran parte de nuestra vida. Ya presente en Windows 1,0, este componente del sistema ha ido con el tiempo adquiriendo nuevas habilidades y, desde Windows 95, se presentó como una carpeta especial en la que podíamos configurar múltiples parámetros del sistema.

Un muy interesante artículo en The Conversation, «Why Germany ditched nuclear before coal and why it won"t go back«, proporciona una gran mayoría de los elementos de juicio necesarios para entender la llamada energiewende, la transición energética alemana, incluyendo su decisión de cerrar sus centrales nucleares en 2022, y por qué esa decisión ha resultado ser positiva a todos los efectos.

WhatsApp no para de agregar nuevas funciones. En los últimos meses ha llevado un ritmo relativamente constante, ofreciendo cualidades muy interesantes. Recientemente nos hacíamos eco de la llegada de passkeys como nuevo componente de seguridad para iniciar sesión sin contraseñas, o el lanzamiento de Llama 3, la última versión de la IA de Meta, en WhatsApp.

Ahora la compañía quiere impulsar el uso de sus canales.

Hace ya un mes y medio que Apple lanzó iOS 17,4, una versión con cambios históricos en el sistema operativo del iPhone, aunque parcialmente. Fue una actualización cuya mayoría de cambios afectaban sólo a Europa en consecuencia de la Ley de Mercados Digitales, conocida además por sus siglas en inglés, DMA.

Tras varios años de negociación, un hito histórico para el mercado laboral chileno entrará en vigor el 26 de abril: la Ley de 40 horas. La nueva norma marca la regulación para la reducción de la jornada laboral en el país andino, pasando progresivamente de las 45 horas semanales que se trabajan en la actualidad al objetivo de 40 horas prevista para 2028.

Google sigue en su afán de ofrecer el mejor servicio a sus usuarios con el desarrollo de funcionalidades basadas en inteligencia artificial en Gmail. Según hemos podido ver en el desarrollo de la versión v2024,03.31,621006929 de Gmail, Google implementará el esperado botón de «resumir este email» para que gastes menos tiempo revisando correos electrónicos. Te cuento lo que sabemos de esta funcionalidad.

¿Cuál es el juego más esperado de todo Steam? Semejante honor parece destinado a algún título que acapare todos los focos posibles, pero lo cierto es que Manor Lords se ha colado en lo más alto de la lista de juegos deseados de la plataforma de Valve. La obra de Slavic Magic promete mucho y su lanzamiento está a la vuelta de la esquina.

Son 27 años de historia los que contemplan a Tibia, uno de los MMORPG más longevos que existen y que se alza como un clásico ineludible del género. Creado por la desarrolladora ClipSoft, en consonancia gráfica con otro éxito como Ultima Online, el devenir de la obra ha sufrido todos los vaivenes. Sin embargo, en los últimos años ha estado viviendo una época de auténtico esplendor.