pica

Estamos más que acostumbrados a la configuración típica del entrenamiento de fuerza e hipertrofia, es decir, al clásico esquema de serie-descanso. Puede que algunas personas flexibilicen un poco este esquema a través del uso de técnicas de intensificación pero por lo general no solemos salir de ese clásico esquema.

Es aquí donde entran los clusters, un sistema de entrenamiento que es más fácil de explicar si lo comparamos con una serie tradicional.

Ron y agua bendita. Lo restregaron nada más nacer. Su tía
Francisca Cimodosea Mejía quiso evitar percances como esa vuelta de cordón
umbilical que apretaba el cuello del futuro escritor, premio Nobel de Literatura
y uno de los autores más grandes que nuestra lengua ha dado.


Escapar a la muerte sin dejar de mirarla de frente.
Trabajando letras para celebrar la vida y hacerla más grande, más inabarcable
de lo que es.

Hace casi nueve años que se lanzó Fallout 4. Fue anunciado en el E3 2015 y el 10 de noviembre del mismo año llegó a nuestras consolas (PS4 y Xbox One) y PC. Había jugado a Fallout 3 y New Vegas, pero entonces no tenía tanta experiencia en la franquicia como ahora. Aun así, la cuarta entrega de la franquicia se convirtió en uno de mis lanzamientos favoritos del año. Y eso que The Witcher 3: Wild Hunt se lanzó unos meses antes.

Todos sabemos que Akira Toriyama es conocido principalmente por su obra magna, Dragon Ball, pero a lo largo de su carrera creo otras historias que, algunas veces, expandían el universo de esta serie popular, sin que inevitablemente formaran parte de la serie propiamente tal. Estas historias, aunque no son canónicas, ofrecen a los fanáticos una mirada más profunda a los personajes y mundos que Toriyama ha creado.

Sobre el papel, no es el tipo de serie que puede inspirar teorías conspiratorias locas, pero lo cierto es que sus cuidadísimos guiones, su estética adorable y cierta amabilísima retranca a la hora de retratar las dinámicas familiares ha hecho que 'Bluey' se convierta en una serie disfrutada por los más pequeños... y por sus padres. De hecho, su último episodio, '¡Sorpresa!', que acaba de llegar a las plataformas como Disney+ ha desatado las especulaciones más locas entre los seguidores adultos.

Una nueva promoción ha llegado a la PlayStation Store, lo que se traduce en multitud de rebajas. Los Descuentos de mayo pasan a estar disponibles en la tienda digital de PS5 y PS4 hasta el próximo 8 de mayo, por lo que os hemos preparado una buena ración de ofertas para engordar vuestra biblioteca.

• Sayonara Wild Hearts por 7,19 euros (antes 11,99 euros). Una banda sonora de época que se clavará para permanentemente en tu cerebro junto a apartado visual de pura psicodelia.

"Hola, mi nombre es Rosa Caro Serrano, ¿puedo hablar contigo?". ¿Recordáis este timo de WhatsApp? Parece que fue ayer cuando la usuaria más viajera de WhatsApp se dedicaba a bombardearnos con 'grandes oportunidades para ganar mucho dinero' (estafas, en lenguaje llano), aunque en realidad hace ya... un mes de aquello. El tiempo vuela.

El paneer es un ingrediente muy común en la cocina india, un queso fresco muy suave y bajo en grasas que recuerda al halloumi por su textura. Una de las recetas más clásicas donde se emplea es el saag paneer, un tipo de curry muy meloso que puede prepararse con diferentes ingredientes de base, siendo las espinacas uno de los más populares.

Las palabras importan. Y cómo las eligen y las dicen los grandes CEO de las tecnológicas es un buen ejemplo de ello. "En teléfonos, básicamente ganó el modelo cerrado de Apple ( en la era del PC, ganó el modelo abierto". Así explicaba ayer en Instagram Mark Zuckerberg su gran decisión estratégica sobre el futuro de Horizon OS, el sistema operativo de sus gafas de realidad virtual.

Es una más de esas informaciones falsas y con un evidente interés detrás que muchos se creen y difunden porque les coincide con su arquetípica visión del mundo: «las ventas de vehículos eléctricos se han ralentizado terriblemente, y a los fabricantes se les acumula el inventario de vehículos sin vender». No seas idiota, no te compres uno de esos «coches a pilas» que nadie quiere, cómprate uno «de los de toda la vida».