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Entrenamiento en casa orientado a la pérdida de peso: una rutina con ejercicios sin material

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  31.08.2020 18:46

Aunque parece que empezamos a ver la luz al final del túnel, aún nos quedan semanas por delante en las que todavía no podremos ir al gimnasio a entrenar como permanentemente. 

Para muchos la falta de la actividad habitual y la facilidad que existe en casa para comer por encima de nuestras necesidades ha hecho que su peso corporal aumente.

Tags casa, orientado, perdida, rutina, ejercicios
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