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Favorecer la tarea metabólica resulta fundamental cuando buscamos  incentivar el descenso de peso. Por eso te mostramos en qué consiste el método 2-2-2 y cuáles son las ventajas e inconvenientes de esta técnica que promete acelerar el metabolismo y ser de ayuda para adelgazar.

El método 2-2-2 fue creado por el doctor Ian K. Smith para acelerar el metabolismo mediante una serie de prácticas que contemplan alimentación, ejercitación e hidratación.

Todos sabemos que Akira Toriyama es conocido principalmente por su obra magna, Dragon Ball, pero a lo largo de su carrera creo otras historias que, algunas veces, expandían el universo de esta serie popular, sin que inevitablemente formaran parte de la serie propiamente tal. Estas historias, aunque no son canónicas, ofrecen a los fanáticos una mirada más profunda a los personajes y mundos que Toriyama ha creado.

Sobre el papel, no es el tipo de serie que puede inspirar teorías conspiratorias locas, pero lo cierto es que sus cuidadísimos guiones, su estética adorable y cierta amabilísima retranca a la hora de retratar las dinámicas familiares ha hecho que 'Bluey' se convierta en una serie disfrutada por los más pequeños... y por sus padres. De hecho, su último episodio, '¡Sorpresa!', que acaba de llegar a las plataformas como Disney+ ha desatado las especulaciones más locas entre los seguidores adultos.

Realizar ejercicio físico de manera habitual es fundamental en todas las etapas de la vida, y aunque son aceptados los efectos positivos de las tareas aeróbicas, además te mostramos los increíbles beneficios del entrenamiento de fuerza, especialmente a partir de los 60 años.

Los filmes de terror no permanentemente van dirigidas a un público algo más selecto. Las hay que están orientadas a llegar al máximo público posible, desembocando muchas veces en un resultado no satisfactorio para aquellos que buscaban un soplo de aire fresco en el género.

Este último caso es el de 'Imaginary', un film producida por Blumhouse y dirigida por Jeff Wadlow que se estrenó el pasado 15 de marzo en los cines españoles.

Salvo sorpresa de última hora, todo indica que el próximo septiembre asistiremos al presentación del iPhone 16. El trabajo de diseño habría ya finalizado y ahora el proyecto estaría ya iniciando la fase de producción. Todo el mundo se pregunta cómo será esta nueva generación del smartphone de Apple. Desde Movilforum ya adelantamos que va a haber grandes sorpresas.

Las ofertas de MediaMarkt continúan con la  Traca Final de Ofertas, vigente hasta el 1 de mayo a las 09:00 horas y en la que es posible adquirir varios dispositivos de Apple con grandes descuentos. A continuación te dejamos una selección de los cinco mejores chollos, con el iPhone 13 y el iPad de 10ª generación como protagonistas.

Todos aquellos autónomos y PYMES que tengan como objetivo digitalizar su infraestructura van a poder ganar una subvención de hasta 12,000 euros para este proceso. Hablamos precisamente del kit digital que se puede solicitar desde hace ya varios años y cuya solicitud se han ampliado hasta el 31 de diciembre de 2024.

Este programa cuenta con una financiación de millones de dólares para poder digitalizar la red empresarial de nuestro país.

Es por ello que si estás pensando en dar el gran salto a los eReader —también llamados libros electrónicos—, hemos elaborado una guía completa de todos los aspectos clave que recomendamos conocer antes de comprar un modelo u otro. Además, hemos hecho un repaso de los mejores eReader que podemos localizar ahora en las tiendas.

Los Días Naranjas de PcComponentes ya llevan disponibles varios días y algunas de las ofertas más potentes se han acabado (ciertos modelos de iPhone estaban muy rebajados), pero te traemos los teléfonos y auriculares Bluetooth de Apple que todavía puedes comprar a muy buen precio con descuento.