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por Weblogs SL Vitónica 03.04.2024 12:45 |
Las sentadillas son un ejercicio excelente para fortalecer el tren inferior. Uno de los grupos musculares que reciben la mayor carga son los cuádriceps, pero los glúteos se activan además drásticamente. En función de cómo hagamos las sentadillas, la carga que utilicemos y la posición de la barra, podemos atacar más al glúteo o menos.
Cuanto más profunda es la sentadilla, pero sin pasarnos porque podemos provocar una compresión extrema en la rodilla. |
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por Atreyu Actualidad Fútbol 03.04.2024 09:45 |
Las actualizaciones de ColorOS 14 ya están disponibles para distintos modelos de OPPO, y en esta entrada te contamos todas las novedades que trae su despliegue. La marca es una de las que más tardó en renovar su capa de personalización para adaptarla a Android 14, pero finalmente está lista para aterrizar en al menos 28 dispositivos. |
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por Atreyu Actualidad Fútbol 02.04.2024 18:45 |
TikTok se caracteriza por ser una red social donde los jóvenes â y no tan jóvenes â muestran sus dotes como bailarines. Además, hay contenido relacionado con retos que se hacen muy virales en la plataforma. Ahora, existe uno llamado el péndulo humano y es toda una tendencia en TikTok.
Este nuevo reto viral se caracteriza por tener un poco de misticismo, que puede ser considerador como realizado o coincidencia. |
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por Weblogs SL Vida Extra 02.04.2024 06:45 |
La nueva adición a los cómics de Marvel es un fichaje estelar venido desde otro universo: Ghost-Spider, cariñosamente apodada como Spider-Gwen, llega a la Tierra 616 para liderar su nueva serie. No es la primera, pero esta vez hay algo especial: estará totalmente integrada en la continuidad principal. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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JUNIO 2024 |
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MAYO 2024 |
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