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Entre las diferentes cereales que podemos incorporar en la dieta habitual, la avena es una de las alternativas más populares y reconocidas en el mundo del fitness por eso te contamos cuál es la cantidad que los expertos recomiendan consumir cada día.

La avena un cereal que a diferencia de otros, posee una gran proporción de fibra y  proteínas vegetales, por lo que sacia con facilidad a nuestro organismo.

La trilogía Batman Arkham de Rocksteady cuenta con tres de los mejores videojuegos de superhéroes y solo los Marvel's Spider-Man de Insomniac Games han conseguido (casi) igualarlos. Cuesta pensar que sus responsables sean los mismos que lanzaron hace poco Suicide Squad: Kill the Justice League. Otros como Marvel's Avengers y Gotham Knights trataron (en vano) de seguirle el ritmo.

La Estrella de la Muerte, el concepto de la Fuerza o el propio R2-D2 son más que elementos de Star Wars: son iconos que forman parte de la cultura popular. Un rico legado de fantasía y ciencia ficción que explotó en 1977 y crece a pasos agigantados. Lo cual tiene un efecto colateral: mientras más se expande la saga, más complicado es saber cuándo pasa cada cosa. Por eso te hemos organizado todo su canon de la manera más simple y comprensiva.