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Puede que hayas escuchado alguna vez en el gimnasio haciendo sentadillas el concepto "romper la paralela". Si entrenas y aún no lo has escuchado, este gesto es una manera de medir la sentadilla profunda y diferenciarla de la sentadilla no profunda. Además, en competiciones de powerlifting o de sentadillas es obligatorio romper la paralela para dar un levantamiento como válido.

Al hacer una sentadilla podemos descender más o menos en cada repetición.

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¿Sabías que una tarjeta de presentación puede ser una poderosa herramienta para establecer conexiones profesionales? Pero, ¿qué datos son realmente importantes añadir en ella? En este artículo, exploraremos los elementos esenciales que debe llevar una tarjeta de presentación y cómo pueden marcar la diferencia en tu red de contactos.


Cuando se trata de crear una tarjeta de presentación efectiva, no se trata solo de poner tu nombre y número de teléfono.

Falta mucho para la llegada de la próxima generación del Samsung Galaxy S25, pero la noticia de su arribo ya está sacudiendo el universo de los smartphones. Las filtraciones más recientes indican que el modelo estándar de esta serie, enfrentará un aumento considerable en el tamaño de su pantalla.


Ya este cambio parece complicado de procesar para muchos fans de Samsung, pero este no sería el único que la compañía coreana tiene preparado.

Últimamente han brillado animes 'Frieren' o 'Los diarios de la boticaria', pero no son los únicos títulos de fantasía destacables de la temporada: '7th Time Loop' es uno de los más entretenidos y podéis maratonearlo en Crunchyroll ahora que ha terminado la emisión de su primera temporada.

Rishe Irmgard Weitzner es una princesa a la que su prometido ha dejado plantada.