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El ejercicio físico es beneficioso para la salud y eso está bien claro, pero ¿necesitamos descansar entre días de esfuerzo? ¿Es bueno hacer ejercicio todos los días? Para poder dar una respuesta te mostramos lo que la ciencia dice al respecto.


La frecuencia con que nos ejercitamos quizá esté siempre en relación con la intensidad a la cual entrenamos.

Uno de los errores más divertidos y absurdos de la historia de Hollywood fue pensar que sin lugar a dudas 'Speed' necesitaba una secuela. No solo eso: una secuela en un barco a toda velocidad y sin Keanu Reeves. Es más, creían tanto en ella que le quitaron el guion (ya avanzado) a 'La Jungla 2' para usarlo aquí, en un birbibirloque que el público no compró. Pero han pasado más de 25 años desde aquello y todo el mundo ha olvidado su existencia... Pero no la de la primera 'Speed'.

Los comunicados de clic de los cachalotes incluyen contexto y estructuras combinadas que hacen que sus mensajes sean más parecidos al lenguaje de lo que se conocía anteriormente, según un equipo. de investigadores del MIT.

Tras el exitoso estreno de Vengadores: Endgame, la popularidad del UCM no ha hecho más que descender. Los proyectos realizados por Disney no han conseguido el consenso del público en cuanto a la calidad alcanzada en los años anteriores, pero tampoco ha ayudado una saturación de filmes y series.

Disney+ se ha llenado con cada vez más producciones interconectadas y que presentan personajes continuamente, por lo que Bob Iger ha tomado la palabra.

Cualquiera diría que ya casi vamos por el iPhone 16, que el iPhone es algo tan ubicuo y estandarizado como el microondas. Sin embargo, hubo una época donde gran parte del equipo técnico de Apple quería sacar adelante este teléfono y el mismísimo Steve Jobs se oponía a toda costa. Tomar una decisión millonaria nunca es fácil.

Hoy día, Steve Jobs permanentemente será el nombre asociado al iPhone.

En el universo postapocalíptico de Fallout existe una larga lista de refugios y cada uno es diferente a todos los demás por los experimentos que se llevan a cabo en cada uno de ellos. Esto mismo lo han demostrado los videojuegos desarrollados por Bethesda, así como la serie de televisión de Amazon Prime Video, donde queda claro que no es oro todo lo que reluce.

Las elecciones de 2024 en el país más poblado del mundo, India, en las que su presidente, Narendra Modi, aspira a un tercer mandato, son un proceso enormemente complejo. Transcurre durante seis semanas entre el 19 de abril y el 1 de junio en siete fases en diferentes zonas del país, y convoca a 970 millones de personas de una población total de 1,400 millones para elegir a los 543 miembros del Lok Sabha, la llamada Casa del Pueblo, la cámara baja de su sistema bicameral.

Sin duda una de las salsas más usadas como aliño es la mayonesa, capaz de elevar por sí sola una simple ensalada César o una cena ligera y sana. Pero si queremos la versión más saludable de este aliño (del cual no está mal conocer su análisis nutricional), es mejor hacer siempre su versión casera. Así podremos reducir su aporte graso tanto como queramos y asegurarnos de que nos llevamos a la boca una versión sin conservantes ni otros aditivos.

Si eres de los que se despierta por la mañana y te quedas un rato con la mirada perdida intentando localizar el sentido de la vida. Enhorabuena, te despiertas como Jeff Bezos, la segunda mayor fortuna del mundo, según la lista de Forbes. 

A finales de año, el millonario concedía una entrevista en el podcast de Lex Fridman en el que Bezos desveló sus rutinas matutinas para despertarse con energía y afrontar un día lleno de tareas. En primer lugar, me despierto y holgazaneo un rato.

Su segunda film como 007 fue dirigidla por el suizo Marc Forster (primer director no británico en hacer un film de la saga), y fue la que trató de establecer una continuidad emocional y narrativa para el personaje, algo que no era prioridad hasta entonces. Hoy se puede ver en televisión a través de La 1 a partir de las 22:50 este blockbuster que tuvo una producción complicada.