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Recuerdo abrir aquellas dos cajas, poner el monitor y el teclado encima del escritorio de la salita de nuestro primer piso. Mi padre trataba de entender como funcionaba todo aquello y yo ya tenía un cassette en la mano. Ese cuatro del doce de 1987 encendía por primera vez mi primer ordenador, un Amstrad CPC 464. Años más tarde - a comienzos de los noventa - en el cuarto trasero del quiosco de una amiga del instituto, vi mi primer Macintosh.

¿Alguna vez te has preguntado si realmente se puede ganar dinero en Internet? Es posible que hayas escuchado historias de éxito de personas que han obtenido generar ingresos sustanciales desde la comodidad de sus hogares, pero también es probable que te hayas encontrado con escepticismo e incredulidad. Bueno, déjame decirte que no estás solo. Muchas personas se preguntan si es posible convertir la web en una fuente de ingresos confiable y sostenible.

Las sentadillas son un ejercicio excelente para fortalecer el tren inferior. Uno de los grupos musculares que reciben la mayor carga son los cuádriceps, pero los glúteos se activan además drásticamente. En función de cómo hagamos las sentadillas, la carga que utilicemos y la posición de la barra, podemos atacar más al glúteo o menos.

Cuanto más profunda es la sentadilla, pero sin pasarnos porque podemos provocar una compresión extrema en la rodilla.

¿Te gustaría ganar dinero desde la comodidad de tu hogar? ¿Imaginas poder Trabajar en pijama mientras disfrutas de una taza de café cálido? Si esto suena como un sueño hecho realidad, estás en el lugar correcto. En este artículo, exploraremos el fascinante mundo de cómo ganar dinero desde casa por internet.


En la era digital en la que vivimos, cada vez más personas están descubriendo las ventajas de trabajar desde casa.

Para Instagram la revolución de los videos comenzó en 2020, luego de que la compañía decidiera lanzar su función de reels, transformando la forma de crear contenido al poder publicar videos cortos con una amplia variedad de herramientas de edición, efectos especiales y música. Desde ese entonces el formato audiovisual en la red social de Meta se convirtió en el más importante y más popular entre los clientes, compitiendo directamente con su rival TikTok.

Hoy en día, la tecnología es fundamental en cada aspecto de nuestra vida cotidiana, y saber lidiar con ella puede ser la clave para localizar tu nicho en el mercado laboral, incluso apostando por el autoempleo. Por ello, la Fundación Carlos Slim ha lanzado un curso gratuito que promete abrir nuevas puertas para aquellos interesados en emprender su propio negocio.

El curso, titulado "Técnico en reparación de laptops", se ofrece a través de la plataforma Aprende.

Apple continúa dando soporte y actualizaciones al sistema operativo iOS 17. En este caso, han lanzado la primera beta de iOS 17,5. Esta versión previsiblemente tendrá muchos menos cambios que su predecesora, iOS 17,4, ya que se trató de una versión histórica al permitir la descarga de aplicaciones más allá de la App Store.

Hay que destacar además que iOS 17,5 es la primera beta. La versión estable y pública sigue siendo iOS 17,4.1.

El pilates es una disciplina que pueda ayudarnos a laborar múltiples músculos del cuerpo centrándonos en el fortalecimiento de nuestra zona media o core. Por eso, te mostraron cuál es el ejercicio de pilates ideal para  trabajar el abdomen y activar el metabolismo luego de los 40.

¿Alguna vez te has preguntado cómo los emprendedores exitosos logran poner en marcha sus negocios de manera efectiva? ¿Cuál es el secreto detrás de su éxito? La respuesta está en la puesta en marcha de un plan de negocios sólido y bien ejecutado.


Cuando se trata de iniciar un nuevo negocio, la planificación estratégica es crucial. Un plan de negocios bien elaborado proporciona una hoja de ruta clara y detallada que te guiará en cada paso del camino.