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Harvard

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Temática Ver entrada completa

Los siete consejos de Harvard para mantener la memoria ágil a continuación de los 60

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.04.2024 18:45

Nuestra memoria y nuestras habilidades cognitivas pueden resentirse a medida que envejecemos, pero existen prácticas y hábitos que pueden ayudarnos a conservar la misma a pesar del paso del tiempo. Por eso, te mostramos siete consejos de Harvard para mantener la memoria ágil a continuación de los 60.

Tags Lisa Génova, Harvard
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TEC

Este curso virtual de técnico en reparación de laptops es 100% gratis y permite obtener un certificado

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  02.04.2024 21:45

Hoy en día, la tecnología es fundamental en cada aspecto de nuestra vida cotidiana, y saber lidiar con ella puede ser la clave para localizar tu nicho en el mercado laboral, incluso apostando por el autoempleo. Por ello, la Fundación Carlos Slim ha lanzado un curso gratuito que promete abrir nuevas puertas para aquellos interesados en emprender su propio negocio.

El curso, titulado "Técnico en reparación de laptops", se ofrece a través de la plataforma Aprende.

Tags Fundación Carlos Slim, Técnico
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DEP

La tarea física para mayores de 50 años que recomienda la Universidad de Harvard

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  02.04.2024 09:45

La Universidad de Harvard cuenta con la Escuela de Salud Pública que recomienda hábitos y cómo llevar un estilo de vida saludable. En una de sus recomendaciones proponen una tarea para mejorar la forma física y obtener muchos beneficios. Caminar es una de las tareas físicas que se suele recomendar en general para todas las poblaciones, pero hay otra que puede ser incluso más interesante para las personas mayores de 50 años.

Tags Universidad, Harvard, Escuela
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TEC

El truco para tener éxito laboral más allá de tus meras habilidades, según esta neurocientífica de Harvard

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  19.03.2024 12:45

En el mundo laboral contemporáneo, marcado muchas veces por la competencia feroz y la incertidumbre, localizar estrategias efectivas para destacar y progresar en tu carrera profesional cobra cada vez mayor importancia.

Pero, interpretamos esto como concentrarnos en mejorar nuestras habilidades técnicas o en acumular logros individuales...

Tags Harvard, exito, laboral, alla, meras
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DEP

La gente feliz sigue el método Kos sin darse cuenta: tres claves para aplicarlo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.03.2024 15:45

Determinados comportamientos, hábitos y costumbres pueden influir en nuestra sensación de bienestar; es así que la gente feliz sigue el método Kos sin darse cuenta, por ello te mostramos tres claves para aplicarlo.

El método o filosofía Kos es un estilo de vida noruego que encuentra la alegría en los placeres sencillos de la vida, ayudando a disfrutar de las pequeñas cosas que podemos localizar al alcance de nuestra mano.

Tags Kos El, metodo, darse, claves, aplicarlo
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TEC

Seis hábitos simples que te ayudan a mejorar tu concentración para ser más productivo

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  16.03.2024 18:45

Como el sueño o la alimentación, la concentración requiere de un estado mental adecuado que se consigue a partir de adquirir unos hábitos saludables. Gracias a estos hábitos se minimiza la fatiga cerebral y contribuyen a estabilizar la química del cerebro para que te resulte más fácil lograr el estado de concentración que necesitas para ser más productivo en tu día a día.

Solo una tarea a la vez.

Tags habitos, ayudan, concentracion, productivo
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