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27 cenas ligeras, sencillos y saludables que gustarán a toda la familia

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.09.2021 18:45

La última comida del día suele ser la gran descuidada debido a que todos llegamos con hambre, cansados y sin deseos de cocinar. Sin embargo, de su calidad y cantidad puede depender nuestro descanso y por lo tanto su cuidado resulta clave. Por eso, sencillos y saludables que gustarán a toda la familia.

Ingredientes
Para 2 personas


  • Pechuga de pollo grande
    1


  • Limón
    1


  • Aceite de oliva virgen extra y algo más para cocinar
    20 ml


  • Mostaza
    15 ml


  • Pimentón dulce 2 cucharaditas


  • Pimentón picante 1 cucharadita


  • Tomate cherry
    6


  • Pimiento verde tipo italiano
    1


  • Pimienta negra


  • Sal


Cómo hacer brochetas de pollo al pimentón con verduras
Dificultad: Fácil


  • Tiempo total
    30 m


  • Elaboración
    10 m


  • Cocción
    20 m


  • Reposo
    30 m



Secar el pollo con papel de cocinar y cortar en tacos del tamaño de un bocado.
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Tags cenas, ligeras, faciles, gustaran, familia
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