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Deporte para los niños en la vuelta al cole: todos los beneficios que pueden lograr al moverse más

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.09.2018 12:46

Al comenzar el año escolar muchos padres se encuentran con la duda de las extra escolares a las que apuntar a sus hijos y qué les compensa más. En algunos casos las actividades que impliquen deporte y ejercicio físico pueden verse relegadas por otras relacionadas con las materias escolares que les ayuden en su año. Siendo totalmente comprensible, no podemos olvidar que hacer deporte es relevante a todas las edades.

En el caso de los niños, moverse más y realizar algo de ejercicio físico tiene numerosos beneficios a los que merece la pena prestar atención y que son recomendables valorar con vistas a este nuevo curso. Desde Vitónica hemos recopilados todos estos beneficios y el efecto que el deporte tienen en el organismo y la salud de los más pequeños.

Cada vez más niños están comenzando a padecer enfermedades que hasta ahora se habían considerado "de mayores" como la diabetes tipo 2, el hígado grado no alcohólico u operaciones de cadera.

Hacer ejercicio físico o alguna actividad que ayude a nuestros pequeños a moverse más a lo largo de su día ayuda a que nuestros niños tengan menos riesgo de padecer obesidad y previene la aparición de enfermedades como las que hemos mencionado.

Los beneficios físicos pueden ser más evidentes o intuibles, pero pocas veces se habla de los beneficios que tiene para el cerebro de los niños el realizar deporte y ejercicio físico y la verdad es que no son ni pocos ni despreciables.
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Tags vuelta, cole, beneficios, obtener
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